在孕早期，怕冷是正常反应之一。孕妇的基础体温会保持在较高的水平，所以一般孕妇都会怕冷。但是怕冷也适度，因人而异。女性在怀孕期间，抵抗力和免疫力都会下降，比平时容易生病，如果冷的厉害要多加衣被，少在空调屋，少吃冷饮。可以出去晒太阳，但是要适度，避免晒伤。饮食上可以吃羊肉，牛肉等温性的食物，吃含铁的食物，铁元素对孕妇抗寒效果明显。如果怕冷较严重，不能缓解，要去医院做一个检查，排除其他病因。
糖尿病患者怕冷可食用六味地黄丸，但何时食用六味地黄丸，应在中医指导下，经望闻斩获具体实施。
六味地黄丸为传统方剂，滋阴或滋阳，具有补肾作用，尤其是糖尿病肾病患者伴肾阴虚可长期服用。的六味地黄丸应该服用普通制剂，不要服用蜜丸。蜜丸含有很多糖分，所以不推荐给患者。患者在食用六味地黄丸的同时控制血糖，血糖控制在比较正常的范围内，对糖尿病患者非常有利。如有糖尿病肾病，可在中医指导下加入六味地黄丸。糖尿病患者主要遵循糖尿病五驾马车严格控制血糖，尽量减少各类并发症的出现。
患有高血压的病人不仅怕冷，同时非常的怕热。如果长时间出现怕冷或者是怕热的情况，极为容易出现脑溢血的现象。应该保持通风，多到外面呼吸新鲜的空气，可以适当的运动，有利于身体的健康。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
肩膀怕风怕冷是因为阳气不足原因导致的，通俗就是说体虚。阳气不足的原因是因为常常进食寒凉的食物，服用一些药物、房事、工作过度等，这些都会减少人体的阳气。从中医上说，肩膀怕风怕冷是因为气血虚弱导致的，因为血气虚的病人肩膀血液循环差，血液相对较少，血液少肌肉收缩力量就不够，就会出现肩膀怕冷怕风。
