有恋爱恐惧症,遇到喜欢的人一想到要在一起就开始突然...

会员16650055 22 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有恋爱恐惧症,遇到喜欢的人一想到要在一起就开始突然特别特别反感,情绪暴躁。特别特别累。就特别特别想逃避。晚上睡觉老梦到自己喜欢的人在找自己,就会被吓醒。而且心情烦躁的根本吃不下饭。
曾经治疗情况和效果:


想得到怎样的帮助:

想让医生帮我看一下这到底是怎么了

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刘磊 河北省沧州市康济医院内科
擅长:心脑血管、儿科
已帮助用户: 28658
问题分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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通常情况下,一想到量血压就很紧张的患者可以通过多交流、转移注意力等方式缓解紧张的情绪。具体情况分析如下:
多交流:一想到量血压就很紧张的患者可能是害怕血压异常,而出现不适的情绪,患者可以通过与人多沟通,及时释放心中的负面情绪。
转移注意力:患者可以通过听轻音乐、深呼吸、散步等方式,让自己放松,分散注意力来缓解紧张的情绪。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。