该怎么预防脊柱炎的方法?

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最近两个月,腰部很僵硬,酸痛,夜间,清晨疼痛更家明显,久坐后加重,活动后减轻。有时还会颈背部疼痛,足跟痛,低热,乏力。我去检查过了。是早期的强直性脊柱炎,但我也对这个不了解。该怎么预防脊柱炎的方法?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵云卓 儿科
擅长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
你好,无法预防,建议加强游泳和瑜伽运动。如有腿疼和下腰部、臀部疼痛,建议做骶髂关节CT检查无法预防,建议加强游泳和瑜伽运动。如有腿疼和下腰部、臀部疼痛,建议做骶髂关节CT检查
姜项禹 中医科
擅长:中医儿科,中医内科
你好,使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的诱发原因。一个人的姿势不正确,通常会引发许多疾病,其中就有强直性脊柱炎症,所以正确的睡眠姿势一定要保持。
向凌瑶 内科
擅长:脊髓病变、重症肌无力
你好,一个人的姿势不正确,通常会引发许多疾病,其中就有强直性脊柱炎症由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵
相关问答

治疗强直脊柱炎的方法主要是通过药物治疗:
患者可以在医生指导下使用非甾体类抗生素,比如乐松、塞来昔布、双氯芬酸钠、镇静镇静剂,也可以慢速给药,如柳氮磺嗪、甲氨喋呤、沙利度胺等,这些药物要看患者的不同,需要针对患者的不同症状进行治疗。同时,患者还可遵医嘱使用一些中药来进行治疗,还可以适当进行物理治疗,如热敷、推拿等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱炎的诊断主要有核磁共振和CT。因为脊柱炎属于一种比较常见的病症,所以要到医院做详细的检查,确定具体的病情后,才能进行针对性的检查。如果是强直性脊柱炎,首先要拍骨盆的影像,还要看血管的炎症情况。比如血沉、C反应蛋白、HLA-B27等。有可能是特异性的感染性疾病,需要做CT、腰椎的核磁共振、炎症等检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱炎可累及颈椎、胸椎、腰椎、骶髂关节及周围关节而出现相应的症状,当疾病进展到晚期时,患者的颈椎、胸椎、腰椎畸形以及关节挛缩,出现整个脊柱僵硬的圆形驼背,头无法抬起向前直视,胸廓呼吸受限。
除此之外,还可发生结膜炎和虹膜炎,病程越长发生虹膜炎的机会越多。可出现主动脉瓣闭锁不全,心脏扩大和房室传导阻滞,并可发生阿斯综合征。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,对于脊柱炎,可以采取如下的措施:
1、要养成好的生活方式,不要久坐、久站、长时间的站立、不要进行负重活动,在这段时间内尽量不要从事任何的体力劳动。2、要注意自己的身体,因为天气变化比较大,所以要注意保暖,最好是在晚上睡之前洗一个热水浴。
3、服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非类固醇类的抗炎症药,有较好的治疗效果,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果患有强直脊柱炎,可以采用药物治疗、一般治疗等改善相关情况。
强直脊柱炎是一种长期进展的病变,它侵袭了脊椎,并影响到了骶髂和周边的关节。在发现病因后,应及早进行有效的处理,如药物治疗、手术治疗等。平时要保持端正的坐姿,避免长时间的站立,要有效地抑制发炎,避免或减轻症状,避免出现关节的变形。此外,可以适当的口服一些非甾体抗炎药,可以起到消炎、缓解肌肉僵硬、关节抽筋的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱炎无论是风湿性的脊柱炎还是强直性脊柱炎,这些疾病都属于是免疫系统疾病。这一类疾病目前没有有效的可以根治的手术方法和药物,尤其是强直性脊柱炎。这些临床上的药物只是控制疾病的发展,缓解脊柱疼痛的症状,无法根除。也许随着药物的研发和基因治疗的重大突破,有可能会有根治的办法。但是目前为止只能够是应用免疫药物进行治疗,目前有一些国外的进口的特效药,能够明显的改善患者的症状,只是费用较高。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。