产后子宫中度脱垂需要及时去医院行盆底肌筛查，行盆腔盆底肌肉锻炼和缩肛运动。尽快做盆底肌理疗，日常生活中，多做提肛运动，避免剧烈运动，避免持重物，做一些瑜伽，可以口服补充益气丸，可以把臀部垫高，做收腹运动，注意休息，避免劳累，放松心情。
子宫脱垂中度可以治疗的。子宫脱垂治疗方法就是手术疗法，费用会根据当地的医疗水平，生活条件等有所差异，平时多注意阴部卫生干净，不要穿紧身的内裤，而且要注意饮食清淡。
中度子宫脱垂是可以乙治好的，比如可以用子宫悬吊术治疗子宫脱垂：此种手术的方法在过程当中可采用缩短圆韧带，还可以利用一些相关的生物材料为病人制成各种吊带，手术的时候可以通过腹腔镜把制作好的吊带一段缝于病人的子宫，吊带的另一端固定于病人的骶前组织当中就可以，达到悬吊病人的子宫和阴道的目的。
通常来说，子宫二度脱垂可以通过非手术治疗、手术治疗两种方式进行治疗。
1.非手术治疗：非手术治疗包括平时不能提重物、防止便秘，多吃含粗纤维的蔬菜，比如燕麦、香蕉等，还可以口服补中益气丸，或者进行盆底肌肉康复功能训练。
2.手术治疗：手术治疗就是把子宫切除。二度子宫脱垂一般意味着宫颈已脱出阴道口外，而宫体仍在阴道内，随着年龄的增长，脱垂会更加重，建议进行手术。
子宫脱垂到当地三甲医院进行治疗，分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。
子宫脱垂病人可以过性生活。子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱，性交时阴茎阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱，因此性快感下降，性高潮亦较难引出。
