怀孕后可以吃牛羊肉。
孕妇在怀孕期间是可以食用牛肉和羊肉的，并且牛羊肉中含有丰富的营养成分，孕妇食用后可以及时补充营养，还不会影响胎儿的正常发育，对孕妇和胎儿都有一定好处。牛肉中还含有较多铁元素，如果孕妇有贫血的症状，可以通过食用牛肉进行补铁来改善贫血的症状。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物。
可以吃牛肉，羊肉。鸭肉。但是要少吃，要放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，多吃新鲜的蔬菜水果，别吃辛辣生冷刺激的食物，避免熬夜及劳累。不能吃甲鱼，蟹黄等至寒的食物，红花，三七等具有活血化瘀的食物，这些东西也会导致流产和出血的。
怀孕后是可以适当食用羊肉的，尤其是在冬季。怀孕后不能吃羊肉的说法是错误的，没有科学依据。羊肉可以用于补养气血，具有滋肾健脾的功效，而且还能够有一定的保暖作用。孕妇需要吃适当的肉类来补充体内对蛋白质的需求，另外也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证摄入足够的维生素和矿物质。怀孕期间不能吃生冷辛辣的食物，少吃油炸油煎油腻的食物。
怀孕期间可以适量吃些羊肉。羊肉营养价值较高，和猪肉相比，不但胆固醇和脂肪含量都较少，而且蛋白质含量较多，且富含铁、锌、硒、维生素等营养物质。多进食羊肉亦可促进血液循环，按照中医说法，可以补血、补气、养胃、健脾。
孕妇是可以吃羊肉汤的，孕妇应多注意饮食、蛋白质、维生素和碳水化合物的摄入，可以吃一些羊肉，羊肉是一种温热的食物，但不要吃太多，吃太多会出现上火，消化不良的，适当的补充力量元素是很有必要的，还要定期到诊室去做相关的产检，要多注意饮食。
