痔疮在饮食上面可以多吃一些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
肛门那长了个小肉球是痔疮，考虑是位外痔。这是肛肠科的一种常见的情况。如果症状不重，可以不用管它。如果有疼痛出血的症状，就得去医院肛肠科详细检查一下了。不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃点水果之类的。
有可能是痔疮，表现有多种，比如可分为结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔、血栓性外痔等。结缔组织性外痔以及静脉曲张性外痔，表现是肛门口有柔软的增生物，但不会出现疼痛等症状。
出现外痔疮就有可能会出现肛门口的小肉球，并且出现位置之后再复发的时候，也有可能会导致大便带血，应该到医院进行手术治疗。并且痔疮是由于静脉丛曲张脱出形成的，不可能很快就消失的，有一个恢复的过程。平时饮食方面注意不吃辛辣刺激食物，避免久坐久站。
出现外痔疮就有可能会出现肛门口的小肉球，并且出现位置之后再复发的时候，也有可能会导致大便带血，应该到医院进行手术治疗。并且痔疮是由于静脉丛曲张脱出形成的，不可能很快就消失的，有一个恢复的过程。平时饮食方面注意不吃辛辣刺激食物，避免久坐久站。
