注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果。给宝贝多喝水，再配合喝点蜂蜜水，平常少吃辛辣食物，多吃香蕉，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，可以先配合用温开水热毛巾热敷肛门。
先去医院做了详细检查，查明出血原因，再做针对性治疗。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。
大便出血是有痔疮，直肠肿瘤，肛门息肉等引起的。他们之间也有所不同。肠癌的便血颜色，为鲜红色与暗红色交替出现，且出血量较大；痔疮便血颜色单一，为鲜红色；肠癌伴有排便习惯、形状的改变，痔疮没有相应症状。这种症状要到正规医院的肛肠科做检查。
吃的太饱不会导致便血，要是胃肠功能本身就有问题，或者有一些溃疡性结肠炎或者肠道炎症吃的太饱，是容易导致拉血的，或者是有一些肛裂或者是痔疮之类的，也是会导致便血。
喝冷饮会引起大便出血，这可能是由于吃了刺激肠胃的食物引起的胃肠功能紊乱或肠胃炎引起的。非常严重的临床表现是打嗝、呕吐、腹痛、腹泻等症状。便血病人应注意自己平时的饮食习惯，不要吃辛辣、凉、硬等刺激性食物。不要吃得太多，养成良好的排便习惯。
