这多考虑是耳石症，也就是良性位置眩晕的可能，可以到医院去看耳鼻喉科医生，让耳鼻喉科医生确诊一下。如果确实是良性位置性眩晕，可以给予手法复位治疗，经手法复位治疗后，大多数患者可以改善头晕症状。也可以口服药物用来缓解头晕症状。
多数是与内耳疾病有关，转换体位，头颈部屈伸和转动时是诱发因素。位置性眩晕是神经内科常见的疾病，常会反复发作。发作时要卧床休息，保持环境安静，避免声光刺激，避免油腻辛辣及刺激性的食物。
由于体位变化导致的头晕可以见于贫血，高血压，低血压，颈椎病，美尼尔氏综合症等疾病。出现的原因可能还是由于体位的变化导致了脑部供血不足，或者是刺激了内耳的原因导致的。
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
