经常的便秘怎么治疗有什么好的方法?

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便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,且可导致一些并发症,宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。希望可以得到大家的帮助谢谢
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
你好,.含粗纤维饮食:如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 2.多饮水:多饮水及饮料,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。 3.供给B族维生素:如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 4.多食产气食物:如洋葱、萝卜、蒜苗等。 5.高脂肪:如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。 6.饮食禁忌:禁忌烟酒,及辛辣食物等。
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
已帮助用户: 7806
你好,无粗纤维低渣饮食:先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软食。 2.适当增加脂肪:脂肪酸促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多。 3.应多饮水:饮水及饮料,保持肠道粪便中水分,以利于通便,如早晨饮蜂蜜水等。 4.进食洋粉制品:洋粉在肠道吸收水分,使粪便软滑,有利排泄。
向凌瑶 内科
擅长:脊髓病变、重症肌无力
你好,从你介绍的情况来看大概属于结肠冗长症即结肠慢传输引起的便秘,并且伴有头晕、耳鸣等症状,建议你服用一段时间中药调节调节,必要时可考虑手术治疗。可以在但地专科或来这里,因开药需见到病人。
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
适当增加脂肪:脂肪酸促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多。应多饮水:饮水及饮料,保持肠道粪便中水分,以利于通便,如早晨饮蜂蜜水等。
相关问答

便秘快速解决的方发较多,具体如下:
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或时间虽不延长但排便困难的症状。使用开塞露可以快速解决便秘。另外,口服甘露醇液体、灌肠等方式,也能快速有效的解决便秘问题。
平时生活之中,患者应加强体育运动,增强体质,注意饮食清淡,保证营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕早期便秘应以食疗为主,尽量不要服用药物。
孕妇可以多吃一些通便的水果和新鲜蔬菜,如苹果,猕猴桃,火龙果,香蕉等,多吃韭菜,芹菜,大白菜。平时还需注意多饮水,促进身体代谢,必要时可考虑使用蒙脱石散、进行治疗。但需注意需在医生指导下合理地使用,避免对身体造成影响从而影响到胎儿的发。平时注意保持饮食清淡,减少对胃肠的刺激。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

便秘的主要临床表现为大便次数减少,大便干燥秘结呈球形。偶有腹痛或腹部不适等症状,除便秘外,孕妇还可能容易反酸或伴有胃部不适感。
孕妇应多吃一些富含粗纤维的食物,比如芹菜等蔬菜、粗粮、全麦的食品以及水果等;孕妇注意休息,保持乐观的心态,避免过度紧张、焦虑;保持一定的散步量有助于促进胃肠的蠕动,可以改善便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,便秘出血可能是肛裂、痔疮等原因引起的,患者应对症进行治疗,具体内容如下:
1.肛裂:如果患者存在便秘的情况,患者的大便可能会比较干硬,从而难以排出,在排出时,可能会导致肛裂,而出现出血的情况。此时,患者可以使用温水坐浴,以缓解不适症状,或遵医嘱使用马应龙痔疮膏等药物来缓解不适症状。
2.痔疮:如果患者患有痔疮,可能会在便秘时出现出血的情况,此时,患者可以接受外痔切除术进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,便秘又拉稀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
便秘又拉稀可能与胃肠机能障碍相关,也就是肠易激综合症。需要做好血液常规和粪便常规的检测,如果出现重复的情况,可以做进一步的电子结肠镜。如出现细菌感染,可以选择使用左氧氟沙星、诺氟沙星等药物。平时要注意多吃些流食,如米粥、面汤等。平时要保持良好的饮食卫生,避免吃不卫生、不健康的食物,可能会加重病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,健身便秘可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:健身便秘的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用通便灵或开塞露进行治疗。
2.日常护理:患者可能是由于运动量太大,没有及时补充水分,从而导致了上火的情况,造成大便干燥,引发便秘。建议患者多吃新鲜的蔬菜水果,还可以多喝温水来改善情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。