宝宝虚火旺，脾胃虚。与平时的饮食和天气有关，平时也要注意饮食，饮食要以清淡为主，多吃些新鲜果蔬菜，要注意多休息以及要多喝水。注意早晚都要保暖，咳嗽可以睡觉前喝服一碗葱白生姜白萝卜汤。
阴虚火旺长期失眠，一般可以采取食补治疗，如：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替进食。同时可以服用调解内分泌，改善睡眠的药物治疗。
阴虚火旺，主要考虑是内热，劳累过度，缺乏锻炼，体质虚弱等原因导致的，也有可能是同房太频繁引起的阴虚症状。平时注意锻炼身体，避免房事过度，不要吃辛辣油腻高脂肪的食物，保证充足睡眠。
一般情况下，虚火引起牙疼，患者可以通过药物治疗、中医理疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
虚火牙痛与体内阴虚火旺有关，虚火引起的牙疼一般都是持续性的，不像实火牙那么剧烈，口臭也不明显，这时候可以通过滋阴、补肾火的方法来治疗，比如知柏地黄丸或者六味地黄丸，配合针灸治疗。主要用针刺下关、上关、合谷、大椎、太冲、三阴交、阴陵泉等穴位。
孕期间体内的激素水平波动比较大，这时候是会造成情绪上的变化的，适当的调节激素水平，平时还应该注意激素水平的变化。长时间出现发脾气，有可能会对胎儿有影响。
