多数考虑是局部的一些毛囊炎为主，这种可能是毛孔堵塞以后导致的，也不排除一些螨虫感染的可能性。到医院专科检查一下。目前可以选择外用一些消炎的药膏，具体用药谨遵医嘱，同时要注意好局部清洁。饮食方面也要注意忌口。
一般情况下，背部起痘痘可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：后背长痘痘一般都是由毛囊炎所致，这是一种由细菌感染造成的，一般是由毛囊皮脂腺所致，平时要保持良好的饮食习惯，要有足够的休息和睡眠，并且要保持背部的卫生，在每次沐浴后都可以用硫酸皂来控制后背的炎症和病菌的滋生。
2.使用药物：如果有红色的小丘疹或脓泡，可以在外用一些抗菌剂，比如夫西地酸乳膏，克拉霉素凝胶等；皮肤比较严重的患者还需要服用一些抗生素，比如克拉霉素。
考虑是油性皮肤导致的症状，因为油性皮肤皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊，所以出现痘痘症状。需要通过凉血解毒，抑制油脂分泌的药物改善。可以口服凉血解毒类药品。外用消炎类软膏进行缓解。
整个背部酸胀可能是因为颈椎压迫了神经而出现的病症，或者是因为腰肌劳损而造成的。
在平时更应该注意休息、局部热敷、注意保暖、忌寒冷等，以免受到疲劳，在平时应该加强锻炼，增强自身免疫能力。但是不能剧烈活动，做到劳逸结合、不吃凉食、忌油腻辛辣刺激食物、尽量不用冷水、或者使用按摩针灸等方式进行缓解，只要能够长时间坚持的话，就能够减轻病情。
背部发紧沉重的原因一般有肩周炎、肌膜炎等。
1.出现后背发紧、厚重的症状，多见于中老年人，可能是肩周炎导致的，颈肩痛、酸胀不能得到有效的缓解，可以进行一些运动，比如：游泳，打羽毛球，进行肩颈操等。
2.肌膜炎也可能会导致背部发紧沉重，可以通过按摩、针灸等方式进行一定的治疗，通过一定的时间来进行治疗，这样才能慢慢的康复。如果没有明显的改善，建议去正规的医院做进一步的检查和处理。
问题分析：你好，照片显示的红点，有可能是皮肤破损或者反复摩擦刺激导致的炎性息肉增生。
指导建议：因为体积小，生长缓慢，对于身体健康并不大的影响。
