从身体保健这个方面来看，可以每天吃一粒维生素E调理身体，但如果严格来说，一个成人每天摄入的维生素E不能超过400毫克，所以还是吃一段时间停一段时间，以免产生不良后果。
可以。金戈的半衰期一般是14.5小时左右，一般吃药后可以在12小时内完成正常的性交。如果性需求比较大可以每天吃一片金戈，但是最好不要这样，因为长期地过频性交导致身体状况变差，容易导致前列腺炎，腰背部酸痛，浑身无力，第二天工作没有体力，特别是金戈它是改善男性勃起功能障碍的药物。
来例假一般指的是来月经，通常情况下，来月经是女性的特殊生理时期，来月经女性是可以在医生指导下吃维生素E软胶来调理身体的。具体分析如下：
维生素E是一种脂溶性维生素，也是人体所必须的、非常重要的一种维生素，有助于促进细胞代谢，对抗自由基、抗氧化有比较好的效果，而且也能够增加皮肤胶原蛋白含量，从而起到美容养颜作用，因此女性来月经时，可以在医生指导下吃维生素E软胶囊进行调理，有助于促进睡眠。
一般情况下，中药一天能不能吃三次，要根据煎煮的次数决定。
口服中药汤剂，一般一剂药一天吃完；如果一剂药煎煮两次，就要分早、晚两次服用；如果一剂药煎煮三次，那么一天就要分早、中、晚三次服用。
在口服中药时，为了保证药物的治疗效果，不要吃辛辣、刺激、生冷、厚腻、鱼腥等食物。
患者平时也要注意作息规律，适当运动，饮食清淡。
因为吃维生素c可以使脸上的皮肤变白也可以缓解脸上的皮肤，对身体非常有好处，在吃维生素c的时候，是一天2到3次，一次两片，但是由于每个人买的维生素c的规格不同，脸上有黑色素在，平时要注意防晒。
可以一天吃三次，功效就是活血化于，月经量少，痛经等，一般女性月经量少，或者是月经紊乱的时候，可以吃，但经期一定要注意，不要着凉，多喝开水，不要有剧烈的运动。经常去医院检查。
