黑豆豆浆主要指的是由黑豆和黄豆共同混合在一块之后制作而成的豆浆。每天喝黑豆浆可以有效的平喘利水，并且可以明目生津。对于视疲劳有改善作用，还可以缓解代谢问题导致的水肿。
胃不好可以喝茶叶水。
茶叶水中含有茶多酚、矿物质、果胶素等物质，通常胃不好可以喝茶叶水。茶叶中的茶多酚和矿物质具有促进消化系统的活性，能够促进肠道的正常运转，还能够在消化系统表面形成一层保护层。但是如果是脾胃虚寒的人，在日常生活中要注意适量喝茶叶水，同时也要注意避免茶叶水过浓，否则会导致身体不适。如果出现不适，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
胃不好患者是不建议饮用茶叶水的，因为茶叶水中含有咖啡因、茶碱、茶皂素等激素类物质，患者饮用后会对胃壁黏膜、腺体组织造成刺激影响，增强胃酸液分泌功能，加剧患者胃部不适症状表现，如胃脘胀痛、反酸、烧心、恶心、呕吐等。
胃肠道功能不好的人，平时可以多喝：1.蜂蜜水，蜂蜜水中含有丰富的活性酶、氨基酸、果胶等，这些物质具有促进消化道组织功能，保护胃壁粘膜组织等功效。2.猕猴桃汁：猕猴桃是一种富含维生素C的水果，它可以提高机体的免疫力，清除体内的自由基，减少癌症发生的几率。3、酸奶，酸奶中富含多种有益菌，对肠道环境有一定的保护作用。
小孩喝茶水不好，会对小孩身体健康造成影响，具体内容如下：
茶水中含有的茶碱和鞣酸，会对小孩体内微量元素锌、硒、钙、铁等的吸收产生不利的作用，长期饮用茶水会引起小孩体内微量元素的缺失，从而会导致小孩的身体出现营养问题。其次，茶水还有促进神经系统的功效，小孩饮用后，会引起脑部和心肌的兴奋度增加，从而降低身体的自我调控功能，从而引起心率加速，在睡觉之前饮用，会造成睡眠紊乱，对身体的发育不利。
功效与作用，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和抗焦虑作用，能提高免疫力，能提高杀菌力，有减肥瘦身效果。禁忌，喝茶不适宜和太过于浓的茶，隔夜茶不要喝，不要空腹喝茶，不能用茶水吃药，女生的生理期不能喝茶，喝茶不适宜温度太高，怀孕不适宜喝茶，醉酒之后不适宜喝茶。
