宝宝六个月的时候就可以吃辅食了，因为单一的母乳喂养，已经无法满足宝宝不断生长发育的营养需求，六个月的宝宝需要增加热量和身体所需的蛋白质，可以给宝宝添加米汤米粉，各种绿叶蔬菜，水果泥肉沫粥以及鸡蛋羹等。
一般情况下，建议在宝宝4-6个月的时候开始添加辅食。具体分析如下：
通常来讲，如果宝宝是早产儿，一般是从4-6个月开始添加。添加辅食时要注意宝宝是否有添加辅食的生理信号，比如宝宝对食物很感兴趣、挺舌反应消失等。添加辅食的前提是孩子的身体健康，如果孩子生病了，建议不要添加辅食。在添加辅食的时候可以先添加一些易消化、不易过敏的食物，比如强化铁米粉，逐渐增加辅食的种类和数量，要逐渐添加辅食，在添加辅食的时候要注意孩子是否对食物过敏。
四个月的宝宝可以添加辅食了，可以坚持母乳喂养到六个月。可以添加的辅食有米汤、米糊，果泥有蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊等。添加的辅食开始必须从一种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。
五个月左右，婴儿随着年龄的长大，母乳已经不够身体所需的营养了，所以就必须开始添加辅食了，一般孩子在五个月左右的时候就可以慢慢的为孩子添加蛋黄，孩子前几次刚开始吃蛋黄的时候，一定要注意孩子的消化情况和大便情况，如果大便还是正常的，那么可以开始正常吃蛋黄，如果消化异常要暂停添加。
超过四个月的宝宝，如果没有出现消化不良等症状，就可以开始给宝宝添加辅食了。可以先给宝宝添加米粉、米粥、蛋黄等食物，添加辅食的时候，是一天或者几天添加一种，先让宝宝适应以后才可以继续添加。添加辅食的时候，可以给宝宝制定个辅食添加表，按规律来添加，要注意观察宝宝大便是否正常，如果宝宝出现消化不良的症状，可以暂时停止给宝宝吃辅食。
在五个月的时候在给宝宝添加辅食，因为宝宝比较小，如果过早添加辅食，那么对宝宝的肠胃功能会造成一些影响，而且给宝宝添加辅食，一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。
