如果小孩出现了腹泻的情况，应该注意调整，特别是积极的止泻治疗，如果经过这些治疗效果不好的话，特别是出现了脱水或者是有腹痛发烧以及精神不足的表现，应该考虑积极的补液支持，保持有规律的生活习惯，注意休息，避免劳累。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
一般来说，小孩喝米粉不会拉肚子，如果对米粉过敏则也可能拉肚子。
米粉是比较常见的食物，宝宝身体健康，通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是，如果孩子对米粉类食物过敏，或者对对米粉添加剂过敏，则可能会拉肚子，此外，宝宝处于急性疾病期间，胃肠道消化吸收不好，敏感性增高，即便平时喝米粉没事，这个时候也有可能出现拉肚子的情况。
三岁宝宝拉肚子可以通过热敷、按摩等物理疗法或者应用药物等方式进行治疗。
1.物理疗法：由于宝宝年龄小，脾胃比较虚弱，受凉、饮食不当等原因都可能导致拉肚子，而物理疗法比较安全，疗效也不错，适合由于受凉所导致的拉肚子。热敷和按摩可以加速血液循环，改善腹部受凉和肠道蠕动过快，有效缓解拉肚子症状。
2.应用药物：三岁宝宝拉肚子需要在医生的指导下使用药物。比如腹泻导致的脱水，可通过口服补液盐来补充水分。较为严重的拉肚子可在医生指导下使用蒙脱石散、益生菌等止泻药物来缓解。除了口服药物，还可以遵医嘱联合丁桂儿脐贴进行治疗，丁桂儿脐贴采用纯中草药萃取，无副作用，有健脾温中、散寒止泻的作用，对于拉肚子有较好的止泻、止痛效果。同时丁桂儿脐贴不需要口服，宝宝接受度比较高，不刺激肠胃，不造成肝肾负担。
小孩拉肚子吃一些清淡的饭菜。
腹泻可食苹果，石榴之类；便秘可以多喝蜂蜜或番泻叶水。腹泻可多放盐白粥，建议不放肉类。腹泻时可喝糖水或热开水，如果腹泻比较严重时，还应该在饭前喝杯白开水或者加点儿盐。肉粥还能增加肠胃负担，腹痛大便后减轻了痛苦。饮食需要以清淡易消化的为主。还要多喝温水，加速身体的新陈代谢，对缓解腹泻是有帮助的。