打了封闭，好了一年时间。
如何彻底根治。
患者发生小腿骨膜炎不能跑，小腿骨膜炎多由跑跳活动牵拉所致，造成骨膜黏性水肿，会导致骨膜有明显的疼痛特别是在跑跳活动时会有明显的加重，所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。
一是易使疼痛加剧，二是使骨膜部水肿加剧，这样对骨膜炎康复不利，而且骨膜炎较重后可造成小腿部位负重受限，会造成出现明显小腿部胀痛。因此小腿骨膜炎患者不能跑，一是易使病情恶化，二是对骨膜炎康复不利。
骨膜炎是可以做手术治疗的，也可以采用局部封闭治疗。如果保守治疗效果不好的情况下，可以进行手术治疗。治疗和功能锻炼相结合，恢复效果会更好一些。平时自身也要注意休息，避免重体力活动，积极的预防骨膜炎的发生。
骨膜炎约需1万～3万元手术费用，而非感染性骨膜炎则比较低廉，通常情况下轻度非感染性骨膜炎通过药物控制，物理治疗和微创治疗均能减轻骨膜炎患者临床症状。
对感染性骨膜炎一般均需手术治疗，其手术费用与非感染性骨膜炎相比是比较昂贵的，由于需治疗的病变较多，必要时需植骨治疗和内固定术或外置。患者需尽快前往医院，根据具体症状采取医疗措施。
骨膜炎一般是属于无菌性炎症，大多数是因为受凉刺激，劳损引起的，骨膜炎并不严重，没有必要过于担心。至于多长时间能够完全治好，这个不好一概而论，每个人的情况不一样，恢复快慢也不一样，主要是进行理疗处理，可以进行热敷按摩，烤灯照射和外用膏药，另外可以服用一些对症止痛，活血化瘀的药物，对于促进恢复有帮助。
患了骨膜炎饮食清淡，注意休息，避免负担过重，可局部物理治疗促进康复，必要时可应用活性油等药物，进行骨外科检查，外敷中药膏药、舒筋活血、消肿止痛、活血化淤、化痰祛寒，可迅速消肿止痛，或通过物理疗法、针灸推拿等方法促进功能恢复，迅速达到康复的目的。
股骨骨膜炎一般是可以改善。骨膜炎时，如果有强烈的疼痛，可以服用一些非甾体类的消炎止痛药，还可以用中药熏洗、理疗等方法来改善疼痛。平时要多吃一些高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充人体所需的维生素、微量元素，同时还要做好穿刺活检等检查。如果能够发现被感染的病菌，就可以根据这些细菌进行治疗。如果在短期内没有好转，建议到正规医院进行手术治疗，清创。
