好久没运动，一运动全身酸痛，这是一种正常的生理现象。之所以会产生酸痛，因为在日常生活中由于没有适当的体育锻炼，导致肌肉的力量相对较弱，肌肉的体积也相对较小，能够所负担的负荷也相对较小。
通常情况下，喝酒全身发红的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：喝酒全身发红可能是过敏导致的，过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应，常见的症状有皮肤瘙痒、红斑、水肿、皮肤温度升高等，喝酒全身发红的患者可以按照医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
日常护理：喝酒全身发红的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以缓解不适。
考虑可能是由于病人过敏导致的。可以使用抗过敏药物进行治疗，在平时要注意个人卫生，不要用手去抓挠患处，以免造成皮肤损伤，导致感染加重病情。平时一定注意饮食要清淡。
应该是过敏引起的皮炎，首先注意不吃辛辣刺激性鱼虾等蛋白质含量较高的食物，避免热水烫洗，爆嗮被褥预防可以买药物涂抹考虑是荨麻疹。属于过敏性疾病，需要抗过敏治疗。由于进食热饮或饮料后出现的小风团。半小时至一小时可消退，可引发全身伴痒或刺痒。在饮食方面要注意，禁食辛辣刺激性食物和海鲜。可以考虑适当的补钙或是维生素C进行调理。
一般情况下，单调的全身运动属于某种运动障碍，可能是脑瘫。
如果患者身体上有一定程度的运动功能、生长迟缓或运动功能障碍，就要高度警惕是否患有脑瘫。可以及时去医院检查。
如果已经上百天的宝宝不能抬头；患儿4-5个月大的时候，不能稳定的固定头部；患儿身体上有明显的肌无力、运动迟缓等症状，可能是患有脑瘫，建议及时治疗。
喝酒全身发红心跳加速可以停止喝酒、吃解酒药等治疗。
酒后全身发红、心跳加速，多是因为酒精过敏或是轻度的酒精中毒，同时还会伴有心慌、头晕、局部起红点等情况，此时要立即停止服用含有酒精的制品，多喝一些解酒饮料，上厕所后会缓解。如果情况比较严重，建议及时到医院，在专业医生的指导下进行治疗，避免损伤胃部、心脏等。
