总是忘事。怎么办??婆婆今年65岁,身体倒是不错出了...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是忘事。怎么办??婆婆今年65岁,身体倒是不错出了一些腰椎病外其他毛病也没有。就是喜欢打麻将,喜欢看电视,再没有其他爱好。这些年感觉记性越来越不好了,总该忘事,什么东西刚放下一会儿就找不到了。。请问老年人总爱忘事应该在心理健康方面和饮食方面注意加强些什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海涛 医师 东马营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 老年人各系统器官逐渐老化,消化功能减退,总爱忘事会增加老年痴呆的发病几率。
意见建议:所以更应该少看电视,多运动,多增加业余爱好。饮食方面饭莱要香,质量要好,数量要少,蔬菜要多,品种要杂,饭菜要烂,水果要吃,饮食要热,吃时要慢。但总体来说还是要更加注意老年人的心理健康,保持健康良好的心理状态才是最重要的。
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。