脚撞肿了怎么消肿止痛，可以使用药膏或者是使用冰块局部冷敷一下。而如果出现了疼痛，可以使用解热镇痛类药物治疗，如果出现了局部淤血水肿，可以使用活血消瘀止痛的药物治疗，因为这种是出现了局部肌肉拉伤，导致出现了局部水肿。
通常来说，胎动有时候频繁有时候安静可能是多种原因导致的，具体分析如下：
正常情况下，妊娠4个月左右就能感受到胎动，胎动是很轻微的，随着胎儿的逐渐长大，胎动也会越来越明显。胎儿在子宫内有自己的睡眠周期，出现胎动频率高，有时会觉得胎儿很安静。胎动的频率为一小时3-5次，每12个小时的胎动次数应该大于30次。
最近自己的血压有时候正常有时候高，有可能与精神紧张压力过大，睡眠不足或者是饮食不当有关。平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多运动，保持乐观的心态，这样有利于血压的稳定。
宝宝出现脚抖症状可能缺钙导致的，也不排除缺血缺氧性脑病脑发育不良引起的。还有可能就是神经系统发育不完善的。需要儿科微量元素化验检查，血清骨碱性磷酸酶化验检查，如果正常则需要脑部CT检查。
孩子很小的时候，会经常摇头，这是很常见的情况，也可能是因为别的原因。
如果孩子体内缺钙，就会经常摇头，如果孩子在睡眠中出现了大量的汗珠，那么就会导致孩子的精神状况出现问题。
也要检查宝宝有没有湿疹宝宝在襁褓中，手脚、踝部发育完全，很难活动，所以只能用摇头来表示自己的不适。
适当的室温宝宝要在适当的环境中生长，如果温度太高或者太低，宝宝会有一些不舒服的反应，所以要保证室内的温度。
