针灸推拿按摩中药理疗，营养神经的药都用过
减少疼痛，能够自理
小腿麻木要及时选择手术治疗，通过手术摘除突出的腰椎间盘髓核，解除神经压迫，缓解下肢麻木症状。腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，经常导致腰部疼痛和下肢憋胀疼痛等症状，下肢麻木症状也是腰椎间盘突出压迫神经的症状之一，麻木症状相对比疼痛症状更难恢复。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫引起的。
指导建议：平时注意休息不能劳累，这种情况主要就是建议平躺睡硬板床，配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗。
腰椎间盘突然出现腿麻，这是压迫神经较久，或者突出压迫较重。首先，要解除压迫问题，手术或保守治疗，如果保守牵引做了，也缓解了一部分，但是，麻木还没有缓解，要配合功能锻炼，通过肌肉拉伸和关节活动，让神经进行运动，通过刺激让耦合或者沉睡状态唤醒，这时麻木就会缓解，或者有一部分可以痊愈。
在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。这个情况是腰椎间盘突出压迫到神经引起的，现在可以用牵引治疗及配合中医针灸治疗，严重的，微创手术，手术等治疗。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。
以卧床休息为主，可以用一些消炎镇痛及营养神经的药物进行治疗，必要时可以应用激素药物进行注射，也可以用腰椎的牵引治疗。通过这些治疗，如果无效，那么此时只有进行手术治疗。
主要是导致神经根的水肿，引起神经根的活动度减弱以及传导减慢情况，出现以后最好卧床休息两周给神经根水肿消退创造条件，同时应用活血化瘀和神经营养药物来促进神经水肿以及传导减慢等恢复。
