问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
脸上暗疮可以通过物理治疗、使用药物等方法进行去除。
1.物理治疗：如果不便于使用药物进行治疗，建议患者通过物理方法进行治疗，主要包括光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰、硫磺洗剂、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等。
如果患者外阴唇上长了个像暗疮一样的小颗粒。可能是毛囊炎、假性湿疣等造成的，具体分析如下：
1.外阴毛囊炎：细菌、真菌、病毒的感染都可能会诱发外阴毛囊炎，导致女性外阴唇上长了个像暗疮一样的小颗粒。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、碘酊等药物进行治疗，能够达到不错的治疗效果。
2.假性湿疣：该病可能与念珠菌感染或慢性炎症刺激有关，会在患者的外阴唇上长出小丘疹，触摸时会有颗粒感。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、克霉唑乳膏等药物进行改善。
此外，患者外阴唇上长了个像暗疮一样的小颗粒，也可能是患者感染人乳头瘤病毒以后，引起的尖锐湿疣。建议患者及时就医，明确病因后采取对应的措施进行治疗。
一般情况下，脸上长暗疮、肉里硬硬，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
脸上长暗疮、肉里硬硬，这种情况说明皮肤下的青春痘很重，很难排出，而且还会受到局部的炎症刺激，可以在适当涂抹药物，促进其排泄，可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行清除。涂抹时要适量使用，如果使用后出现短暂的红斑，说明使用次数过多，一般要等一星期，局部的情况好转后才能使用。此外，还可以结合物理治疗，如红蓝光照射、半导体激光治疗等。
一般情况下，脸上经常长暗疮可以采用半以下方式进行治疗：
脸上经常长暗疮是因为内分泌紊乱，导致毛囊皮脂腺管阻塞，引起了局部发炎，是一种感染性的炎症性皮肤病，患者可以选择使用红蓝光照射或激光进行治疗。也可以使用火针刺破患部位的皮疹，让其内部的物质排出体外。还可以遵医嘱使用百癣夏塔热胶囊、克林霉素磷脂凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
