下巴忽然肿了考虑是上火或者严重导致的，应该观察一下发肿的情况是间断性的，还是连续性的，如果为间断性的，那么上火的几率比较大，但如果疼痛是连续性的，那么考虑是由于炎症造成的。
早晨起床出现干呕的主要原因可能是慢性咽炎、胃炎等。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症，患者最好在近期内口服抗炎的药物，早晨醒来后先喝一口热水，然后刷牙；胃炎是胃部的炎症，也可能会导致早晨起床出现干呕，可以服用一些促胃动力药物。建议患者观察一段时间，如果服药一星期后仍不见好转，就应该进行进一步的检查。
我考虑是因为肺热引起的，给你建议，平时一定要注意饮食清淡，禁辛辣的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果，考虑是便秘和内分泌失调引起的，建议中药治疗调理，同时吃易消化食物，吃新鲜的蔬菜和水果。
吃饭过敏可以吃抗过敏止痒类的药物治疗。也要找到变应原，知道对这种饮食过敏，以后就不要再吃这个东西了。是过敏体质，吃其他的东西也要谨慎的。更不能盲目吃药，平时要忌口，均衡自身营养。
经常抠吐，最近发现下巴两侧肿了两块不痛不痒通常是出现了淋巴结肿大。
经常抠吐会对下颌部位产生刺激，出现淋巴结肿大，此时需要引起重视。可以适当的对肿胀的部位进行冷敷，使局部毛细血管收缩，缓解症状，还可以遵医嘱服用如阿莫西林胶囊、罗红霉素片等消炎药物治疗。日常生活中，不能抠吐，需要正常的进食消化，否则容易损伤胃肠，引起更多的不良反应。
建议平时饮食要以易消化的为主，少吃肥腻的食物。
下巴一按就疼可能是痤疮、外伤等原因导致的。患者需要对症治疗。
1.痤疮：如果下巴受到痤疮丙酸杆菌感染，容易导致痤疮，病情严重时会导致化脓，引起疼痛。患者可以通过激光产生的能量杀死痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。
2.外伤：如果患者的下巴不小心撞到硬物或者被划伤，可能会引起出血、疼痛等不适症状。患者在24小时内应该进行冷敷，24小时后进行热敷。
在患病期间，患者应该做好局部的卫生工作，不要抓挠患处。
