老年人骨质疏松症也没有那么可怕，首先做下心理护理，给老人解释清楚。骨质疏松最严重的并发症是骨折，防治好不会有生命危险。骨质疏松症的治疗需综合治疗：中西医药物治疗，物理治疗，饮食运动疗法等。注重饮食的营养平衡，充分摄取钙和维生素等营养物质，饮食上可以选择一些富含钙质的食物。如豆奶、豆腐、鸡蛋、海鱼、蛤、深绿色蔬菜、燕麦、芝麻籽、虾等。
老年骨质疏松症会有这几个症状，疼痛，身长缩短、驼背，骨折，呼吸功能下降，骨密度测量，骨质疏松是以以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。
骨质疏松症是一种常见的中老年人，会导致老年人骨密度下降，从而导致骨折。
在出现骨质疏松的时候要注意避免喝浓茶、咖啡、碳酸类的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃辛辣刺激的食物。饮食上要注意不能吃太咸的东西，要避免服用利尿剂和糖皮质激素，以免影响到体内的维生素D活性，促进钙盐的排泄和钙盐沉淀。平时可以多吃一些富含维他命D的食物，比如三文鱼等；小鱼、小虾、豆制品、海产品等都含有丰富的钙质。
老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质，再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。
一般来说，钙剂和维生素D都需补充，平时应增加日光照射的机会，此外，还应注意适当地补充双磷酸盐，也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病，它与人们生活水平和生活习惯有很大关系，而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同，处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松，比如年龄增长，糖尿病等。通常若与遗传因素相关，则通常主要靠药物延缓进展，重视体育锻炼。如果是代谢性的，就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性，需增加钙质，确保钙剂充足，也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话，则应该及时进行检查。
老年人骨质疏松症主要表现为腰背部疼痛，椎体压迫周围神经时会出现肢体疼痛、感觉障碍等症状。
另一种常见的症状是身长缩短，驼背，老年人骨质疏松易发生骨折。老年人骨质疏松驼背容易导致胸廓畸形，出现胸闷气短等症状。患者通常进行补钙治疗，可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
骨质疏松症发生在老年妇女中，原因是雌激素水平降低和钙吸收不良，导致大量钙流失。因为钙的吸收不好，所以有必要先补钙来治疗骨质疏松症。平时，可以吃一些含钙量高的食物，然后补充一些钙。
