三岁的宝宝不爱吃饭，要控制宝宝的零食，养成宝宝按时吃饭的习惯，不要追着哄着喂宝宝，饭时一过，立即收拾碗筷，两餐之间不要添加任何辅食和水果，坚持几天孩子就会养成按时吃饭的习惯。
三岁孩子正是生长发育期，要吃蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，以及维生素含量高的食物。可以让孩子多吃海鱼，海鱼中含有丰富的锌元素，是孩子生长发育的必要元素。还要多吃谷类的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，还要让孩子多吃瘦肉，蛋黄以及绿叶菜是能够补充身体中的铁。孩子还要多吃含钙高的食物，如奶制品。
小孩不爱吃饭可以带孩子先到医院查微量元素，如果缺锌，可以给孩子补喝一段时间口服液，平常可以吃蛋黄，鱼，牡蛎等都有助于补锌。另外如果孩子脾胃功能弱，可以给孩子吃一段时间药物，看看有没有效果。
三岁小孩牙齿蛀牙，可进行以下治疗：
1.如果小孩的前牙唇颊侧发生浅龋时，可用车针慢慢磨除龋损的边缘，改变致龋的环境，然后在釉质层的表面，涂上含氟药物，促使釉质的再矿化，促进小孩的好转。
2.如果小孩是乳牙牙冠存在较深的龋洞，就需磨除腐坏的牙体组织，然后进行充填。
3.当小孩的深龋造成牙髓炎或根尖周炎时，可能需要及时摘除牙髓，以免病灶扩大。
3岁小孩可以吃富含乳铁蛋白的奶粉。
主要是因为乳铁蛋白参与构筑人体肠道与呼吸道的双重免疫屏障，并且参与铁代谢，能够有效抵御肠道病菌的侵袭，防治常见的腹泻疾病，还可以有效减少感冒、气管炎等呼吸道感染的次数和缩短病情痊愈时间。当然，除了吃奶粉，家长也需要根据小孩的年龄、发育情况而及时添加辅食，保证孩子营养摄入均衡化，才能够更好的促进生长发育。
三岁孩子散光能否治好，需要根据散光的程度来判断。如果是轻度散光，通过后期护理可能会恢复；如果是中、高度散光，通常不能恢复。
1.可能会恢复：若孩子散光属于后天性散光，发现及时，而且症状轻微，可以通过做好日常护理来促进恢复。尽量不要用手揉眼睛，避免长时间看电子产品，适当按摩眼睛，这种情况下可能会恢复。
2.不能恢复：若孩子散光是一种先天性散光，而且比较严重，通常可能会严重影响三岁孩子的视力，这种情况下一般是不能恢复的。家长需要带孩子到正规的眼科医院进行视力矫正。
