可以采取物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。常用的办法是多喝白开水，帮助出汗，体温就会从汗液里带走。也可以用兑着酒精的温水擦试，必要时也可以用一些药物进行降温的治疗。
引起人体发烧的原因很多。人体由于各种原因导致产热增加或散热减少，则出现发热，也就是发烧。最常见引起发烧的原因是感染，被细菌、病毒、真菌、螺旋体等侵入人体，时候，白细胞就产生一堆细胞因子去攻击它们，引起发烧。其次是结缔组织病，肿瘤等也会引起我们人体发热。另还有一些不明原因引起的发热，可由发烧可由多类疾病引起，无法明确归类，及早到正规医院就医，切勿耽误病情。
经常出现发烧的现象，是由于体质虚弱，抗病能力差的表现，出现这种现象以后，平时应该注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质，体质强壮以后，抗病能力就强，不会容易导致反复发烧的现象。
怀孕期间发热全身疼痛，要查明病因，尤其要强调引起发热的病因，对母亲和孩子的危害要大于发热。因此，怀孕期间发热的关键在于找到病因，对症下药，要远胜于简单的退烧。
其次要注意退烧，如果不是38.5度的话，可以通过冰枕、散热贴、热水等方式进行退烧，比如用热水敷在身上，比如腋窝、额头、腹部、腋窝、额头、腹部等部位，都可以用热水进行降温。
怀孕期间要适当的退烧，不仅要找到病因，还要适当的退烧，因为高烧会加快怀孕期间的代谢速度，还会引起全身疼痛、头疼、脱水等症状，从而加重胎儿的心脏功能。
发烧抽筋多是由于脑神经元异常放电所引起的一种现象，一旦发现抽搐，应该及时让侧卧位，不要让吃药喝水，以免发生窒息，同时也应该解开衣扣，保持呼吸道通畅，可以使用压舌板放在牙齿中间来，防止咬伤自己的舌头，而高烧也应该及时的进行治疗。
乳患者腺炎发烧可以通过药物治疗来退烧。
乳腺炎发热可能是因为炎症比较严重，建议去医院检查是否有化脓，如果不是化脓，可以进行静脉点滴，如果不是化脓，可以用青霉素或头孢类抗生素进行抗感染，一般要一周左右，同时服用热解毒排脓的中药。另外，如果乳腺炎的炎症比较严重，出现脓性物质，可以通过外科手术来缓解发烧，比如脓肿切口引流术等。
