呼吸道感染可以吃蒜。蒜具有杀菌的作用，呼吸道患者适当的吃一些蒜可以帮助病情恢复的快一些。出现呼吸道感染可能是由于病原体感染所致，主要包括细菌感染、病毒感染、衣原体感染以及支原体感染等。患者食用蒜后可以有效控制患者的病原体，有助于患者呼吸道感染的恢复。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，多喝些热水，不要过度劳累。
呼吸道感染能吃芒果。因为芒果中富含有多种营养素，能够提高自身的免疫力，对呼吸道感染也能够起到缓解的效果，但在日常生活中，有很少一部分患者会出现对芒果过敏的症状，吃完芒果以后会出现头晕、咳嗽的现象，这类患者如果出现呼吸道感染的症状，最好不要吃芒果，可以多吃一些富含有维生素的水果，比如苹果、香蕉等。在日常生活中还应该做好自身保暖，避免着凉。
急性呼吸道感染不能吃辛辣、刺激性食物和油炸类食物，也不可以吃过甜过咸以及生冷的食物，因为这些食物会使病情加重。呼吸道感染大多是由于病毒感染或者细菌感染导致的，病程一般比较短，病情也比较轻，所以经过积极有效的治疗以后，愈后效果是比较良好的，治疗急性呼吸道感染，可以遵嘱应用抗病毒或者抗感染的药物，治疗期间需要做好自身的防护工作。
肉类食品含有丰富的氨基酸和脂溶性维生素，是儿童生长发育的重要食品。但是，如果儿童有反复呼吸道感染，吃肉时，要注意以下事项：
1、选择性情温和、口味多样、营养均衡的肉食。
2、每天控制饮食，晚饭时尽量少吃肉。
3、宝宝在患病的这段时间内，脾胃虚弱，最好不要让宝宝吃肉类。
一旦病情加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
孩子出现上呼吸道感染可导致发热，鼻塞，打喷嚏流鼻涕，咳嗽等症状，主要是由于病毒感染引起，一般病程一周。在医生的指导下服一些抗感冒的药物进行治疗。平时注意孩子保暖，避免着凉，注意清淡饮食，多休息。
呼吸道感染可能需要住院。具体情况要结合自身的病情轻重程度决定，呼吸道感染主要有上呼吸道以及下呼吸道感染，患者出现上呼吸道感染通常是因为病毒感染所导致的，可以在医生指导下口服合适的药物，对症治疗能够改善症状。如果患者出现了下呼吸道感染，通常是由于真菌或者衣原体感染所引起的，因此结合患者引起的类型，可以先通过药物或者住院治疗。
