通常吃以下食物以及药物可以淡化黑色素，具体分析如下：
常吃枸杞能让皮肤变得白皙细腻；白萝卜、猕猴桃含有大量的维生素C，具有抗氧化性、抑制黑色素生成、防止油脂氧化等作用；黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄瓜酸等物质，具有加速新陈代谢、清除身体中的有害物质等作用，让皮肤具有持久的弹力；葡萄含有大量维生素b3及各种矿物质，能深层滋润肌肤，抗氧化抗衰老，可以有效地保护皮肤，减少皮肤的老化，减少皮肤上的斑点；也可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术丸、健脾舒肝丸等药物进行治疗。
可以的。甘油有滋润保湿，美白肌肤等功效，为补水的最之佳品，白醋能软化皮肤角质、消毒杀菌的功效。甘油和醋混合调匀后涂抹于患处，能增加患处皮肤的水分，起到消毒杀菌，滋润保湿的作用，所以可以用于治疗因皮肤干燥或感染所引起的顽固性皮肤红肿和瘙痒。
可以去当地正规的医院治疗。可以使用一些药物的而且要注意调整好情绪避免压力过大平时的情况下可以做一些康复性的训练还要注意增强个人的体质状况定期检查一下的。如果说症状比较严重的情况下可以做一个手术治疗的。
通常情况下，能淡化黑色素的药物有复方熊果苷乳膏、维A酸乳膏等，用药应谨遵医嘱。
1、复方熊果苷乳膏：复方熊果苷乳膏可以起到淡化黑色素的作用，同时还可以淡化痘印，常用来治疗黄褐斑、雀斑等面部问题。
2、维A酸乳膏：维A酸乳膏可影响黑色素细胞的黑色素生成，对酪氨酸羟化酶、多巴氧化酶及二羟基吲哚氧化酶等三型催化酶活性都有抑制作用，从而能降低黑色素形成、减轻皮肤色素沉着。
可以去当地的三甲医院，都是比较好的，出现龟头炎要明确是哪种炎症，然后在选择药物治疗，到医院皮肤科就诊，做一下检查，看是哪种龟头炎，然后再进行药物治疗。注意卫生，不要吃辛辣食物，暂停性生活。
