预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
宝宝口腔溃疡需要注意营养的补充，做对症治疗，可以给宝宝多喝水，补充维生素，同时，适当补锌，忌辛辣刺激食物，再就是可以局部做对症治疗，静滴抗生素药物和抗病毒药物做对症治疗。
口腔溃疡的病人在吃水果上面除了芒果和菠萝跟热性的食物和水果以外不可以吃以外的蔬菜水果，都是可以吃的。多吃一些青菜，萝卜，红萝卜，苹果梨这些水果都是有助于恢复的。
口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。
由于口腔溃疡的病因不明确，没有针对病因的特殊治疗方法，而且口腔溃疡的病情大概在1-2周，具有自愈性。所以治疗方法都是以缓解疼痛，促进局部溃疡的愈合，缩短病情时间为主。多以局部使用口腔溃疡糊剂或者止痛贴进行缓解疼痛，或是局部使用具有消炎的喷剂或者漱口水进行含漱。
疱疹性口腔溃疡，前期患者可能会有发热，头疼，疲乏不适，全身肌肉疼痛，咽喉肿痛等急性的症状。
患者的颈部淋巴结可能会肿大，有触痛，口腔黏膜广泛充血，水肿，进入水疱期。口腔里会有成簇的小水疱形成，水疱破溃后形成溃疡，疼痛比较明显，溃疡会逐渐愈合，。
整个病程大概要7-10天左右，建议患者及时到口腔黏膜科就诊做治疗。
