上火牙龈肿痛可以吃消炎去火的药进行治疗，如果牙龈肿痛严重的话到医院检查治疗。注意饮食清淡，不能吃辛辣或过冷过热的刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。坚持早晚要刷牙，每次3分钟，可以选择有杀菌功能的牙膏。
上火导致的牙床肿痛就需要适当的注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要吃骨头类的硬食物，避免加重病情，可以适当的服用药物进行治疗，口腔炎症是导致牙床肿痛常见的原因，情况严重的应该去正规的牙科做一个检查。
如果是舌尖疼痛发红。考虑是由于上火所引起的建议，口服一些清火的药物进行治疗。用莲子心泡水。患者就要改变生活习惯让他规律。饮食清淡注意睡眠。可能会有些改善。再不行就是要吃一些败火的药。
如果是舌尖疼痛发红。考虑是由于上火所引起的建议，口服一些清火的药物进行治疗。用莲子心泡水。患者就要改变生活习惯让他规律。饮食清淡注意睡眠。可能会有些改善。再不行就是要吃一些败火的药。
上火、牙疼提示患者牙龈已经有了问题，如牙龈已经有了炎症、刷牙出血等症状，当牙龈有炎症时，如吃辣的东西，吃一次火锅或今天喝的水少了，或这两天休息不好，压力大时，会发现炎症变重，即有炎症的基础上，当有外界刺激或身体抵抗力下降时，炎症会加剧、加重。
