看过中医，开了舒筋活络的药，但更通了
想咨询应该怎么办
通常情况下，肩部肌腱炎应该通过理疗的方式进行治疗。
肩部肌腱炎多见于肱二头肌长头和短头肌腱炎，多见于劳损，受凉，外伤等。肩部肌腱炎的疼痛多发生在肩关节前方，也可出现在上臂放射状。后伸运动时有明显的疼痛，但没有明显的上举限制，这与肩周炎是有区别的。对于有长期病史的病人，可以采用小针刀，局部封闭，并且要配合局部理疗。
可以通过保守的治疗以及结合按摩的方法来进行缓解，而对于严重的肌腱炎可以采用打封闭针的方式来进行治疗，打封闭针可以抑制组织水肿和炎症反应，减少血管渗出，减少神经根及周围组织的粘连。
冈上肌腱炎属于无菌性炎症，平常要注意劳逸结合，多用热毛巾热敷，促进炎症吸收，疼痛时可以服用止疼药，配合消炎药膏治疗，必要时可以局部封闭治疗。针灸理疗磁热疗辅助，按时复查治疗处理。
一般来说，膝盖肌腱炎的治疗，具体如下：
1、进行局部热敷，可以改善血液循环，加快组织的愈合；
2、可以服用消炎、去痛的药物，包括美洛昔康片、安康信片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠片等
3、避免过多的体育运动、负重运动，如上下楼梯、搬重的东西。
4、平时可以佩戴护膝，起到膝关节保暖的作用，同时还可以稳定膝关节。
手腕肌腱炎可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：手腕肌腱炎可能是腱鞘炎造成的，肌腱长期过度摩擦，容易造成肌腱和腱鞘损伤，引起肿胀、疼痛，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，能够缓解疼痛。
2.手术治疗：药物治疗效果不明显或反复发作的患者可采用手术治疗，在正规医院行滑膜切除术，术后治疗避免手拿重物、过度屈伸，防止反复发作。
通常来说，大拇指肌腱炎可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1.一般治疗：拇指短期的制动，1-2个星期后，可以让肌肉的炎症慢慢的被消化，减轻局部的疼痛，让肌肉的运动能力得到改善。
2.物理治疗：通常可以通过按摩进行治疗，按摩鱼际线和大拇指肌腱，可以起到缓解局部的炎症和疼痛的作用。用另一只拇指从手掌根往上按揉，每次8-10次，每天2-4次，持续2-4次。
