应该是痤疮的表现，跟体质湿热有关系，也跟平时熬夜多，饮食不规律，工作或者其他方面压力大，以及情绪不好有关系。可以采用口服加外涂的方法来治疗，也可以找中医吃中药来调理一段时间，平时要清淡饮食，不要吃辛辣和油腻的东西。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，额头上长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者额头上长痤疮，患者应遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以缓解长痤疮的情况。
2.日常护理：如果患者额头上长痤疮，患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用辛辣、刺激性、油性食品，患者可以适当地多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当地进行运动，以促进体内新陈代谢，改善长痤疮的情况。
要是额头上长脓包型痘的话，可以使用消毒针来进行穿刺，排出脓液进行消炎治疗。用消炎药物来进行治疗，不要挤以免引起感染的情况，不利于皮肤的恢复。平时不要去抓，避免感染。
如果不是痘痘肌，但突然出现痘痘，可能是最近一段时间过于劳心伤神，熬夜导致的，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。不要留厚厚的刘海把痘痘盖住，那样会让额头皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘。
额头上有痘痘可能是毛囊炎、荨麻疹、等原因导致的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.毛囊炎：如果患者出汗较多、内分泌失调，可能会使皮脂腺分泌物增多，使毛囊堵塞，可能会出现额头上有痘痘的症状，患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、阿奇霉素片等药物进行治疗。另外，患者要避免吃辛辣的食物，如芥末、辣椒等。
2.荨麻疹：荨麻疹是皮肤、黏膜小血管扩张出现的一种局限性水肿反应，温度高、接触粉尘等因素可能会造成荨麻疹，引发炎症反应，主要表现为红肿、疼痛等症状，还可能会出现额头上有痘痘的情况。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、氢溴酸山莨菪碱片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗，另外，要避免去人群聚集的地方，防止交叉感染。
平日里饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要用手去抓挠小痘痘，以免引起感染，多吃一些青菜水果，多补充维生素，可以多喝点蜂蜜水。额头上长了一些小痘痘，应该是青春痘的，青春痘是因为身体里的雌激素分泌旺盛引起的，是很好治疗的，不用担心。
