应该搞清楚引起失眠的原因，失眠忌吃兴奋性食物和辛温动火食物。忌吃油腻寒凉食物。可以进行食疗，失眠的食疗如猪脑灵芝汤，猪心参汤，酸枣仁茶，莲子心茶，核桃粉，百合等。
没有打过疫苗，被猫咬伤后要立即用肥皂清洗伤口，尽量多的挤压伤口里的血液出来，用流动的清水冲洗干净肥皂泡，重复此过程3到5次。主人马上到医院注射狂犬疫苗，如果伤口在面部或伤口多且深则需要注射免疫球蛋白。打过疫苗在一年有效期内可以不用注射疫苗，但是如果咬伤严重则还是需要去医院处理。
被蜱虫咬伤，不会死亡，千万不要用镊子等工具将其除去，也不能用手指将其捏碎，如果把蜱虫硬拽下来，倒钩很容易留在皮肤里，倒钩中携带的神经毒素很容易引起皮肤的继发感染。
怀孕被蚊子咬了，如果咬伤不是太严重，尽量不要抓挠，用花露水涂抹就可以。短时间局部使用，不足以对胎儿造成影响。但花露水也不能长时间使用。如果被蚊虫咬伤过于严重，而且又因为抓挠而造成破损，就需要去医院由医生处理，做好消炎消毒工作，慎重使用药物。
烫伤引起的水疱要不要挑破，需根据水疱的大小而定。如果烫伤水疱比较小仅有绿豆或黄豆大小，不需要挑破，水疱可以自行吸收最后会结痂脱落。如果水泡比较饱满，消毒后放掉水泡，让水泡液自然流出。
