宝宝吃了葡萄籽，通常情况下应该不会有问题。葡萄籽外形为椭圆或类圆形，所以在肠道内不会对肠道造成损伤破坏，不能造成划伤出血而导致大出血或者是失血。葡萄籽体积小并且没有粘性，所以也不会粘连在一起对肠道造成梗阻，并且容易包裹在大便中，随着大便正常排出体外。
吃葡萄籽会引起失眠。
葡萄籽中含有的酚类化合物本身对神经有刺激和兴奋作用，具有提神、提高神经活动度等效果。所以晚上吃葡萄籽容易引起精神兴奋、睡不着觉，甚至失眠。晚上睡觉时，人体胃肠蠕动变慢，消化功能下降，肠胃虚弱的人服用葡萄籽后很难消化其成分，这可能会引起腹部不适和失眠多梦的症状。建议临睡前不要吃葡萄籽，也可以多喝水促进代谢，从而改善睡眠。
吃葡萄籽不会失眠。
葡萄籽中含有原花青素高纯度和高浓度物质。这主要是保护大脑和血液循环等器官的物质。人类的大脑可能不会因为血液不足而大脑缺氧。人体血管正常工作，加快血液循环，使大脑供氧正常进行，睡眠质量不好的人也可以通过这种物质睡觉。因此葡萄籽中的这种物质对人体有很大的功效，他是高纯度浓缩的产物，很容易被踢脚线吸收，因此对人体的作用更好，对人体的帮助也更完全。葡萄籽可以改善睡眠质量。
葡萄籽吃了会失眠。
虽然葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，还含有多种人体所需的氨基酸，具有补气血，益肝肾等功效。但是如果长期吃葡萄籽对人体是有害的，会出现头晕，发痒等副作用。体质较差的长期吃还会对胃肠消化功能造成一定的伤害，对身体是有害无益的，这些症状会影响睡眠。因此失眠患者最好不要吃葡萄籽，失眠患者需要对身体进行全面调理，改善症状。
患有乳腺增生的女性可以吃葡萄籽。
葡萄籽不会引起乳腺增生，还能抑制体内多余的雌激素，对乳腺增生有一定的预防和治疗作用。葡萄籽中也含有雌激素，但是雌激素和动物雌激素或者化学合成的雌激素不一样，不会有任何的副作用，而且葡萄籽中的雌激素成分和雌激素类似，是一种植物成分，具有类似于动物雌激素的生物活性，可以模拟干扰双向调节内分泌水平。
把痘痘挤破是不会留下痘印的。可以使用进行消毒处理，如果出现了痤疮，尽量清淡饮食，不能熬夜。油性皮肤可以使用硫磺皂洗脸，并且尽量避免吃油腻的东西，配合口服抗生素。
