生了孩子都5个月了体重越来越重要怎么减下去啊

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
生了孩子都5个月了体重越来越重要怎么减下去啊
曾经治疗情况和效果:

喝减肥茶

想得到怎样的帮助:

有什么方法可以减肥

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高尚崇 河北省许官营卫生院五官科 一级甲等
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
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问题分析: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,
意见建议:多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
相关问答

不是所有的胖人都有血压高,但是体重超重的人非常容易导致血压升高。肥胖的人身体脂肪含量很高,堆积的脂肪会在人体的各个部位,包括心脏和血管扩张会因为脂肪的堆积而受到限制,血压就会出现升高。另外,肥胖的人身体耗氧量要比正常体重的人群耗氧量大,因此心脏器官需要更多的血液,此时会因为肥胖的问题导致心脏负荷增加,血压因此会出现高升。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

对于较口吃较严重的可服用药物治疗,选择口服小剂量的抗焦虑类药物,帮助其缓解焦虑和紧张的情绪。配合心理治疗,首先要帮助患儿克服口吃导致的自卑心理,通过生物电反馈节拍器帮助孩子连续正常发音的步骤。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

在整个孕期,孕妇的体重大概增加在30斤左右是正常的,一般在怀孕早期增长的速度会比较慢一些,如果是怀孕之前就特别胖的孕妇,体重增加应该控制在14斤左右,在怀孕期间,如果体重增长得太少,则担心胎儿的发育会受到影响,但是如果体重增加得太多,到了临产的时候,就会增加自然分娩的难度,所以孕妇应该合理的调整自己的饮食,尽量使体重控制在正常的范围。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

身高130.0厘米左右,体重27.33公斤左右。这个年龄的孩子属于学龄期,此期儿童的体格生长速度相对缓慢,除生殖系统外,各个系统器官外形均已接近成人,智能发育更加成熟,可以接受系统的科学文化教育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

减肥避免越减越胖要做到以下几点,减肥要严格控制每天饮食摄入总热量,用高纤维素,低热量的食物代替高热量食物,多吃新鲜瓜果,蔬菜,避免油炸,烧烤等,注意多喝水,避免喝饮料,避免夜间加餐,坚持运动锻炼,每次锻炼时间在30分钟以上。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

甲减患者肥胖主要是与甲状腺功能减退低代谢状态影响有关系,也是甲状腺功能减退的常见表现。需要根据甲状腺功能检查结果考虑补充甲状腺素治疗,经过治疗后可能会有明显的好转或恢复,同时检查甲状腺功能减退的原因,去除病因治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征