如果引起乳房疼痛，需要看看疼痛的具体原因。乳腺增生、乳腺纤维瘤和乳腺肿瘤都会引起乳房疼痛。可以先看看。如果休息后疼痛减轻了，就不用担心了。如果疼痛没有持续缓解，需要去医院做乳房的彩色多普勒超声检查。
生理性疼痛、乳腺增生、压力过大等导致的乳房疼痛都需引起注意。
乳房疼痛是一种生理性疼痛，青春期女孩乳房发育后会出现轻微胀痛，乳房组织也会出现圆丘形硬结。同时，月经来潮前一周左右乳房疼痛，月经来潮后这种现象会逐渐消失。育龄女性容易出现乳腺增生症状，主要表现为乳房胀痛、触摸疼痛。月经来潮前一两周会比较严重，月经结束后症状会逐渐减轻，但是压力过大并不能完全消失，长期精神压力过大会影响激素分泌，从而导致乳腺增生。而且压力过大还会出现月经紊乱、乳房疼痛等症状。在中老年女性中，乳腺癌发病率比较高，尤其是在绝经前后。乳头改变、乳头改变、乳房皮肤改变等都会导致乳房疼痛。以上四种情况，患者都需引起重视，可在医生指导下进行专业治疗，缓解疼痛。
出现乳房疼痛是非常常见的，是一种正常的生理性表现，在该年龄的男孩子乳房会出现一个发育阶段的表现，在乳头下可以摸到一个硬块，有的会伴有疼痛，注意放松心情，避免不良的刺激，随着年龄的增长会慢慢消退。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
属于内分泌或炎症感染引起的乳腺增生造成的，这情况和吃辛辣食物都是有关系的，用药观察。这情况是可以口服乳癖消治疗观察的，在这期间要注意饮食，避免吃辛辣食物都有利于改善症状的，没有好转的情况下输液观察。
乳头及乳房疼痛是由于乳房的急性炎症导致的，需要服用消炎的药物，局部也可以用蒲公英捣碎以后外敷，用蒲公英泡水喝能够有效的缓解乳房的急性炎症，在月经期间不要吃辛辣和油腻的食物，否则很可能会导致乳腺炎。
