建议岁数大的人通过合理的运动和改善饮食来减肥。
因为岁数大的人身体各项机能通常不能承受高强度的运动，所以建议通过适当的运动来进行锻炼，可以适当做一些有氧运动，如慢跑、跳绳或者是游泳，可以促进身体血液循环加快分解脂肪。在饮食方面还需要有所控制，不要吃过于油腻、高糖的食物，多用粗粮代替主食，并且增大蔬菜水果的摄入量。
减肥过程中要保证正常的营养供应，不能节食。
老人多忘事不一定是老年痴呆的前兆，引起健忘的原因很多。可以到医院的神经科做一些必要的检查，以便及时正确诊断，有利于治疗、康复。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养，补充维生素微量元素。
如果不是经常忘记，那就是工作和工作压力太大，睡眠不足，睡眠质量差。如果是比较严重的健忘症，或者是比以往更严重的话，需要考虑是否存在老年痴呆症、阿尔茨海默症、路易体痴呆、血管性痴呆等的早期症状。首先要保证充足的睡眠，要多做运动，多吃一些坚果和水果，如果效果不好，就去医院做进一步的检查，明确是否存在早期痴呆，及时进行治疗。
脑子忘事如果不经常，不是病态，有可能因为事情过多，工作生活压力大，睡眠时间不足，睡眠质量不好引起。如果忘事比较严重，或者比以前严重，要注意有无痴呆早期征象，包括老年痴呆，阿尔茨海默病，路易体痴呆，血管性痴呆等。
试管婴儿操作时，将精子注入卵子可对精子内部造成稍许损伤，但肉眼无法看出第二代试管婴儿受精率高，但优胚率，囊胚率及妊娠率，与新鲜试管婴儿差别不大流产率约高于5%，高于体外第一代试管婴儿。
当身体被检查出有轻度肝硬化的症状时，一定要配合医生进行积极的治疗，一般患有早期肝硬化的病人在经过及时的治疗，是可以改善肝脏受损，能够防止肝部恶化嘛，但是在目前的医疗水平上，有肝硬化的病人是不能治好的，只能通过药物的方式来缓解。
