盆腔痛在饮食方面要多食用的食物是瓜果蔬菜清淡有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等。避免辛辣刺激的食物，海鲜类、油腻的食物也需要避免。可以食用一些小米粥，也是对身体很好的食物。
尿频腰漆酸痛，吃动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，补肾益精。吃虾，虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，平时要多喝水，也不要吃辛辣刺激的食物。
啤酒和红酒中含有大量的酪胺，会导致头痛。此外，所有含酒精的饮料都会导致脱水，也会导致头痛，亚硫酸盐，常见于葡萄酒大多数干果，包括李子、无花果、杏子等，罐装蔬菜和许多加工食品，也会引起偏头痛。
全身酸痛是流感比较典型的症状表现，同时患者还可能会出现发热、乏力、咽痛、咳嗽等多种症状，想要缓解全身酸痛带来的不适，患者可服用抗病毒类的药物来改善。
抗病毒药物常见如可威磷酸奥司他韦颗粒，该药属国内外指南所推荐的流感防治药物，可生成活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，抑制体内病毒扩散，其药效吸收率高，可缩短患者病程，减少重症流感发生风险，改善因流感所致的全身酸痛症状。
在用药期间，患者可多饮水，多休息，提高自身新陈代谢，帮助病毒更快排出，早日康复。
经常性头晕头痛，可以吃一些止痛片来进行缓解的，头晕头痛，可能是由于贫血或者严重的缺乏维生素或者是长期的缺乏矿物质所造成的一种缺铁性贫血，一定要作息规律，不要熬夜，避免情绪激动，平时的时候可以适量的参加一些体育锻炼。
多吃各种有清热解毒、利尿通淋作用的新鲜蔬菜如荠菜、马兰头、冬瓜、菠菜、黄瓜；尿道炎病人应该多食用含B族维生素丰富的食物如小麦、高粱、豆腐、鸡肉、牛奶等；多吃水果：苹果、西瓜、猕猴桃、柚子、水梨等。
