一般情况下，一岁宝宝吃葡萄糖酸钙锌口服溶液比较好。
葡萄糖酸钙锌口服溶液含有钙元素、维生素d，还含有矿物质的成分，而且是流质的药物，有助于一岁的宝宝消化和吸收，可达到补充维生素d和促进体内钙元素吸收的作用。因此，建议家长给一岁宝宝适当的吃葡萄糖酸钙锌口服溶液比较好，同时还需将坚持带宝宝外出晒太阳，促进身体吸收钙元素。
婴儿出生后15天可以适当地摄入维生素D3，并且可以吃到2到3岁，服用维生素D3有助于促进钙质的吸收。根据宝宝的身体特点，要注意剂量，应该遵循医生的指示或用药说明，不要过度补充维生素D3。
正常出生的孩子，需要补充维生素D3400IU/d，一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2-3岁。早产儿出生后即应补充维生素D3800-1000IU/d，纠正月龄满3个月后改为400IU/d，直至2-3岁。除了维生素D3制剂，配方奶中也含有一定量的维生素D3。配方奶粉喂养的宝宝，需要根据配方奶中所含维生素D3的量，对不足部分加以补充。
一般情况下，注射水痘疫苗需要避免吃辛辣刺激性的食品，避免吃生冷的食品，避免吃硬性、不易消化的食品；平时可以多喝点清淡的稀饭，也可以多喝点清淡的。平时要避免剧烈的锻炼，还要注意保暖，避免着凉。接种水痘疫苗之后24-48h之内禁止沐浴，避免在接种的地方与水和搔痒。要密切观察，出现红肿、发热、疼痛等情况时，可使用抗炎止痛的药物；如果没有完全的吸收，或者是有硬的，可以用土豆片进行局部的外敷。
只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，常规服用促进钙吸收的食物即可，鱼油主要成分是维生素A和维生素D。婴儿的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡，婴儿对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。
