正常人通常多吃正常饮食不会导致瘫痪，但如果经常吃一些油腻辛辣的食物，经常喝酒和抽烟，然后有肥胖，那么很可能会导致脑血管硬化，然后导致偏瘫，那么就没有别的了。一定要注意合理的饮食和休息。
脑梗塞半边瘫痪，首先注意饮食调控，以低盐、低脂饮食为主。因为脑梗塞病人大多都伴有脑动脉硬化，脑动脉硬化与血脂过高有关。低脂饮食可以有效的预防动脉进一步的硬化。低盐饮食可以预防高血压。
瘫痪多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这对病人是不利的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品，必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
瘫痪禁食用高热量，高能量，高脂肪食品。不要吃太硬，不易消化、粗糙的食物。海鲜及辛辣刺激的食物，如海虾、螃蟹、花椒、辣椒、桂皮、葱姜蒜等；忌霉变、污染食物；忌烟熏、腌制类含亚硝胺多的食物；忌烟酒。
瘫痪的病人，活动少，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品，也就是常吃容易消化的食品，避免对胃部造成负担，对胃肠功能有利。长期瘫痪，活动少的病者，经常会有便秘的症状，主要通过饮食和服用药物来进行调整治疗，避免大便秘结。
应多吃水果、蔬菜和富含纤维素的食物，多食高蛋白、低脂肪、高碳水化合物及富于各种维生素的食物。每天进行篷当的生活护理，天气好可以多进行散步，充足的阳光对人体也是很好。尽量的少吃肥肉。
