晚上睡觉时躺下没多久就咳白天只是有时咳一下已经好多...

落枕是在一周之内就会好的，但是具体的恢复时间还是要根据病情情况和恢复期间，有没有什么突发状况决定的。所以在此期间还是要避免过度劳累，要多多注意休息。饮食方面多多注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以注意补充一些维生素和蛋白质，增加抵抗力，促进尽快恢复。

落枕痛可以在一个星期内自行缓解，落枕是因为在睡觉时睡眠姿势不当或者枕头过高而引起的颈部肌肉僵硬，转头困难或者转头时脖子疼痛。可以在一个星期内自行缓解，可以使用热毛巾热敷颈部，经常按摩颈部，促进颈部血液循环，也可以使用中医针灸方法进行治疗。一定要注意休息，避免受凉，因为受凉，再加上局部姿势不良，都是会导致落枕的。另外如果自行恢复的话应该比较慢，还是要通过药物加注意休息来调整。

一般一周左右就可以恢复正常。但这个时间也不是百分百的，与个人的体质、病情有非常大的关系。这段时间还是尽量配合医生的治疗，平时要注意休息情况，避免用手抓，饮食要清淡，避免吃生冷刺激的食物。

急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后可先做些轻微活动。然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。可以选择出院，平时要注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

踝关节扭伤的康复其实应该从扭伤后即刻就开始，扭伤后立刻冰敷且抬高患肢，如果能很好的实施这一点，会为日后康复打下很好的基础。在扭伤后即刻到72小时内都属于急性期，这期间应该及时的去医院或者诊所进行检查。

肝炎有病毒性肝炎，乙肝，丙肝，药物性肝炎，需要根据不同的肝炎采取针对性的处理方式，治疗的时间也不同。尽快去医院检查，明确病因后对症治疗，平时要注意多休息，避免劳累过度，饮食清淡为主，辛辣刺激的食物要尽量避免，特别是戒烟戒酒。