请问医生，这是怎么回事？是痱子吗？我们应该怎么做？
十个月的宝宝能够吃大部分食物，可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主食方面，稠的米粥、软面包、软面条都可以让宝宝吃。还有平时应该让宝宝经常到户外活动，经常适当晒太阳，有助于钙的吸收。
十个月宝宝营养食谱，宝宝现在才开始添加辅食，要注意先添加一些米粉，并且注意少量添加，避免引起孩子肠胃不消化。等到添加米粉时间长一些，可以再添加1/4的蛋黄，逐渐添加肝泥，新鲜水果蔬菜等。一直到有正常的饮食。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
胳膊上会长痘痘的原因可能是致病菌感染、紫外线照射等，建议患者积极治疗。
1.致病菌感染：细菌、病毒、真菌等致病菌感染胳膊部位的皮肤，就可能会导致皮肤出现炎症反应，产生痘痘，伴有瘙痒、疼痛症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
2.紫外线照射：如果胳膊长时间暴露在紫外线下，可能会发生急性光毒性反应，表现为皮疹、皮肤潮红、皮肤灼热等。建议患者注重胳膊的防晒护理，及时给皮肤湿敷、补水，避免病情加重。
在婴幼儿或者儿童期比较容易出现出疹性的疾病，出现皮疹的时候，原因是比较多的，需要具体分析一下孩子的症状，根据症状以及相关的化验检查的结果，引起皮疹的原因，因为出现皮疹有可能是过敏性的，有可能是细菌性感染，导致也有可能是病毒疹。不同的原因有可能会出现不同表现的皮疹。
十个月的宝宝除了吃母乳或者是配方奶粉以外，可以增加辅食量了，尽量做到孩子的辅食品种多样化，营养均衡化。主食可以用脊肉和蔬菜给宝宝做饺子或者是混沌，面条，花式小馒头，小米粥。菜类要低盐少油，比如可以清蒸带鱼或者是黄花鱼，瘦肉猪肝泥，西蓝花炒虾仁，冬瓜紫菜汤，豆腐海带汤等。另外要让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。
