吃了好多上火的东西一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式降火。
1.饮食调理：如果有可能会上火，可以多饮一些水，可以帮助身体的新陈代谢，也可以服用菊花茶、菊花茶等，平时可以多食用一些苦瓜、香蕉、梨等食物。
2.药物治疗：如果有一些食物引起了口腔溃疡、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等情况，可以服用一些中药来改善。牛黄解毒丸、清火栀麦片、黄连上清片等都是可以起到降火的作用。
这个药膏适用于寻常痤疮，在外用1-2周以后，同时配合口服痤疮的药物，可能在1-2周就见效，但是如果用于角化性的皮肤病，特别是脂溢性角化，见效的时间稍微长一些，有的可能4周以上，或者是1个月以上才能见效。
高血压病是目前常见的慢性疾病，高血压病本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。而且高血压病，也是心血管疾病和脑血管疾病，非常重要的危险因素。对于高血压的管控是非常重要，高血压在治疗上应注意哪些，首先针对高血压病，治疗方案应当包是生活方式上的干预。
如果口服中药症状不缓解的情况下，建议医院详细的检查后对症进行治疗。如果症状较轻的，可以对症口服中药类的药物进行调理治疗。同时避免情绪激动，不要过度劳累，不要长期熬夜，宜合理饮食，注意休息。
对于神经性头痛，如果是轻度，放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的，结合以上疗法并服用药物治疗。另外，头痛应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等，这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。
怀孕吃好多泡椒凤爪对宝宝有很大的不好影响。
由于泡椒凤爪有很多添加剂，防腐剂和致癌物质，会对宝宝有很大的影响。吃多了还容易上火，导致孕期痔疮。即使吃了也没关系，做好孕中的各类检查就行。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
