长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。
生姜的确是有着祛除痘印的功效的，因为生姜可以活血，这样他就可以让痘印下面的细胞组织再次的活跃起来，这样就可以很好的帮助祛除痘印，虽然说这种方法刚开始的效果并不是非常的明显，但是时间久了，就可以看到效果了。
通常情况下，快速去痘印的方法有激光治疗、果酸换肤等。
1、激光治疗：激光治疗主要是利用激光所产生的光热效应，作用于皮肤，刺激胶原蛋白再生，从而快速去痘印。该方法术后1-2个月即可见效，所需费用为3000-6000元，术后2-3天可正常护肤，1周左右可以正常化妆。
2、果酸换肤：果酸换肤主要是利用高浓度的果酸作用于局部皮肤，加速角质细胞代谢，促使肌肤表面老化角质脱落，并促进皮肤新陈代谢，从而达到快速去除痘印的目的。该方法所需费用为1000-3000元，术后1个月左右即可见效。但是，该方法可能会损伤周围皮肤，患者应选择去正规的医疗机构进行果酸换肤。
377的学名叫做苯乙基间苯二酚，苯乙基间苯二酚是一种有机化合物，一般是可以去痘印的，但患者在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，需要详细阅读说明书，规范使用。
苯乙基间苯二酚是各种美白、祛斑剂以及抗衰老产品的重要成分，其具有抑制酪氨酸酶的活性的作用，不仅能够美白皮肤，还能达到抗氧化、去皱的效果，因此是可以去痘印的。
但需要注意的是，在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，患者需要进行皮肤测试，明确是否对其有过敏反应。
去痘印可以采用氢醌乳膏、复方熊果苷乳膏等药物产品。
1、氢醌乳膏：痘印一般是在痘痘消失后，有色素沉着而形成的，可以采取在医生指导下氢醌乳膏治疗。氢醌乳膏是一种脱色剂，使用后能淡化色素，从而使痘印得到缓解。
2、复方熊果苷乳膏：如果皮肤上有痘印存在，可以在医生指导下采取复方熊果苷乳膏来去除痘印。复方熊果苷乳膏含有维生素E、熊果苷等成分，维生素E能可以美白，熊果苷能抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成，达到淡化色素的效果，有一定去痘印的功效。
白醋大多数不可以去痘印，需要掌握好正确去除痘印方法。
白醋在去除期间需要抑制局部色素沉着，加快局部色素分解以及排出，白醋在使用期间并不可以分解色素，也不具有促进色素排出功效，所以对于痘印没有针对性治疗效果。而且不恰当涂抹白醋，可能会引起皮肤表皮损伤，容易出现脱皮、红肿等危害。
痘印可以通过医美方法去除，比如使用585纳米激光、皮秒激光、强脉冲光等方法分解色素，通过淋巴代谢方式不断地排出体外，可以达到美白肌肤和淡化痘印作用。
