想要检查自己的同型半胱氨酸水平可以进行血液检查,然后可以晨起空腹抽血。同型半胱氨酸属于血液中的一种成分,升高时,容易使动脉血管内膜受损,发生脑动脉粥样硬化的风险明显增加。
正常人同型半胱氨酸不会超过正常值。血液内同型半胱氨酸水平超过正常值后,每增加5mol/L,脑卒中的发病危险就会上升1.59倍;若在原水平降低3mol/L,则脑卒中危险会降低24%。在人体血液中的含量很低,不超过15mol/L。
可以每日口服叶酸片,有助于降低同型半胱氨酸的水平,除了额外补充叶酸之外,平日里要多吃绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸,有助于降低同型半胱氨酸的水平。有一些老年患者饮食习惯已经形成。
针对这种化验检查结果的异常,必须要积极的治疗,预防发生血管疾病的出现。可以口服维生素b12、维生素b6和叶酸进行治疗,需要注意有没有原发性高血压,一定要把血压控制到正常范围以下,定期的检查血脂和血糖。
同型半胱氨酸偏高主要有饮食控制和药物治疗,以减少血液中同型半胱氨酸的积累,防止神经和心血管并发症。水果、蔬菜、低脂乳制品、低饱和脂肪和低脂饮食可以降低空腹血清同型半胱氨酸水平。
高同型半胱氨酸血症,又称同型半胱氨酸尿症,属罕见的常染色体隐性遗传病,是由于胱硫醚β合成酶缺乏或缺陷,使血中同型半胱氨酸堆积,尿液中同型半胱氨酸过量的疾病。主要有以下临床特征:发育迟缓、骨质疏松症、眼部异常、类马方综合征表现、血栓栓塞性疾病及过早出现严重动脉粥样硬化等。