打哈欠下巴抽筋是颞颌关节周围的肌肉痉挛所导致，一般是没有大的问题的，可以自己按摩一下颊车、合谷两个穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，用力按摩20分钟，以局部酸胀感为度，效果非常好。
怀孕期间抽筋，打哈欠是缺钙的表现。也有站立或久坐导致下肢血液循环障碍，导致的抽筋，可以适当的补充钙，注意休息，少吃辛辣刺激性食物，不吃水果蔬菜，做一些促进血液循环的动作。
指导意见：存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
指导意见：你好！你说的症状，可能缺钙的表现。去医院看看，明确病因。有利诊断与治疗。
病情分析： 你好，这个考虑可能有颈椎病，椎体不稳或椎间盘突出的可能，
意见建议：当体位改变后，压迫神经根而出现上述症状。建议去医院作颈椎拍片，核磁共振等检查明确一下，根据病情选择颈部牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。
病情分析： 你好，抽筋多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，
意见建议：也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。
