我爸150cm高。我妈160cm左右,我哥遗传...

会员16456739 16岁 已回复
我爸150cm高。我妈160cm左右,我哥遗传我妈的身高有160cm,而我不到150cm高。有什么办法能让我再有效的长高吗?我有一些不良嗜好,这几年都是通宵玩游戏,平时不锻炼而且很挑食。介于基因外,我还能不能长高啊?比父母更高。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈巧梅 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、泌尿疾病、性疾病
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问题分析: 您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,您目前年龄16岁,应该还有增高的机会。
意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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陶凤珍 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,小儿常见病
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问题分析: 您好,根据您说的情况我考虑您可以先去医院测个骨龄看看,要是骨垢没有闭合的话是还可以再长高的
意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
相关问答

身体长高的机会不是很大,但是也不能完全肯定的,注意吃一些含优质蛋白比较多的食物,同时要注意加强锻炼身体,适当的运动应该是有助于身体发育的。身高是应该有一定的遗传的,而且应该遗传的几率比较大。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身高和父母身高有关,所以有再长高的可能,不要丧失信心,要有坚定的信心,遗传受父母身高收腹遗传因素影响也与后天锻炼与营养状态有关系,可采取科学规律的生活方式,多进食蛋白质及维生素丰富的食物,另外每天多做跳高、打篮球等运动,有利于长高不要熬夜要保证。不要把注意力老放在长高上,这样有助于精神放松。其实,内在美更长久些。在锻炼长高的同时,更注重自己内在素质的提高,多学知识、多培养自己良好的道德情操和气质修养,人格气质的魅力是吸引人的长久力量。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

痔疮是不遗传的,是后天生成。痔疮多是长时间的便秘,吃辛辣刺激的食物,还有平时不注意运动,长时间久坐的情况引起的。如果有痔疮要及时治疗,可以进行注射药物治疗或,痔疮手术治疗也可以的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

再增长身高应该是可以的,男孩比起女孩来在这个年龄应该还是可以再长高一些。男性生长期还是要长一些。平常要经常锻炼,如多跑跑步,可以有效促进身体气血流通,舒经通络;其次多拉拉单杠,多做些引体向上运动,也有利于拔伸各骨骼关节增加身高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高血压发病因素中它是遗传的,因此如家长患有高血压,其孩子患高血压的可能性较大,但是,并非所有家长都患高血压,孩子也必然得高血压,这仅仅是几率倾向。
所以说,对于高血压患者来说,还要及时进行治疗,这样才能更好地降低疾病带来的伤害。尽可能地在平时多一些关注,能建立好生活饮食、生活方式等标准,这样的话,就可以达到积极防范的效果。因此一般情况下,可清淡进食,勿食过咸、过腻之品,每天都要坚持进行一些体育锻炼。
还要养成一个健康的生活习惯,比如,要保持一个正常的作息,这样才不会导致血压过高,从而影响到身体其他方面。其次是现在的生活压力较大,特别是某些青年群体,尽可能地还要缓解生活压力,忌焦虑紧张。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压并非一种传染病,而是一种遗传的疾病。
在临床上,一般会推荐服用一些降压的药,一旦发现是继发高血压,需要根据病因进行相应的治疗,例如:出现了高血压,可能是肾上腺占位引起的。也有人会出现高血压,例如青春期高血压、更年期高血压等,这些人平时都会感到很大的精神压力和作息不规律,要想稳定血压,首先要调节好心情、规律作息,否则会导致肾动脉狭窄,从而达到稳定血压的目的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治