膝盖侧副韧带和前交叉韧带断裂,手术后怎样锻炼?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
膝盖侧副韧带和前交叉韧带断裂,手术后怎样锻炼?
想得到怎样的帮助:

怎样恢复韧带的弯曲度?

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
荣增亮 主任医师 外科
擅长:微创骨科
问题分析:膝关节外伤性内侧副韧带断裂,手术修复外固定治疗一个半月后,拆石膏需要做功能康复性锻炼。
意见建议:膝关节肿胀,需要做局部热敷理疗,功能康复进展还是不错的,肿胀是因手术损伤引起的副反应,不必担心,可以逐渐恢复,不能着急,继续拄拐活动,加强膝关节锻炼。
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李保军 医师 兖矿第三医院外科 二级甲等
擅长:四肢骨折、颈肩腰腿痛
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问题分析: 膝盖侧副韧带和前交叉韧带断裂手术后一般需要休息4周以才可以进行功能锻炼,功能锻炼的方法是先在伸屈关节,这个过程一船需要一周时间,等到关节活动灵活后再下地活动,下地活动进行行走,下蹲等活动的功能锻炼。
意见建议:建议你按上述方法进行功能锻炼,一次不可幅度过大,应该遵循循序渐进的方式进行。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
已帮助用户: 321839
指导意见:你好;你的情况考录发生阴道炎了,阴道炎有好几种,如细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,建议您到医院做白带常规检查,明确原因,对症治疗.
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
已帮助用户: 309943
指导意见:你好,一般考虑可以适当活动锻炼的,可以就健美教练指导进行修复调理,需要补充营养物质的,祝健康
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申伟 威县第二人民医院外科 二级
擅长:外科
已帮助用户: 382
问题分析: 你好,术后第一天:主要以减轻疼痛和肿胀为主。术后第二天至第二周:减轻疼痛、促进伤口愈合、使关节活动度达到0-----90度。术后第二周至第四周,关节活动度达到0-----120度,进行肌肉功能锻炼。术后第四周至第六周:关节活动度达到0-----135度,加强肌肉功能锻炼。术后第六周至12周:在此期间,重建的韧带会有一个溶解松弛阶段,应避免过多的上下楼。禁止做负重下蹲练习,从座位上起立时应扶物减负,不宜爬山行走,前三个月避免过伸关节。术后三个月后:仍以下肢肌肉锻炼为主。可做一般日常活动,利用非负重健身器械进行锻炼。术后六个月:可以进行慢跑训练。术后9---12个月:以根据康复情况参加较为剧烈的体育比赛。
意见建议:建议出院后需要定期回医院复查,:原则上前四周内每周回医院复查一次,术后三个月、6个月、9个月、12个月均需拍片复查。注以上仅为一般的康复原则,未必适合每个手术患者,应根据具体的情况采取不同的康复计划,实现计划的个体化,因此应遵循医师的具体建议,不可盲目按照此计划。
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:这种情况如果是有韧带的断裂,手术吻合固定等治疗后应该积极的活动关节锻炼,如果时间长了引起关节僵硬等并发症一般很难完全恢复正常的功能的。
意见建议:活动后发酸一般是有局部的筋膜炎刺激导致的。可以外用活血化瘀类的中药外敷等治疗。
相关问答

一般来说,前交叉韧带断裂应该根据实际情况来恢复。
前叉韧带断裂需要手术治疗才能恢复,通常是在关节镜下微创操作,患者需要将断裂的韧带清理掉,重新建立韧带,而重建的韧带通常是自体、异体的肌腱,或者是人工韧带,使用螺钉、小钢板等固定。
需注意,患者术后需要进行膝关节伸屈活动、股四头肌肌力锻炼,一般术后3个月可以恢复行走。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

前交叉韧带断裂属于一种比较严重的病症,不过并不复杂。前交叉韧带断裂后,膝关节会有轻微的疼痛、轻微的肿胀、关节积液、不稳定等症状。患者在行走时,特别是在下楼梯、跑步、打篮球的时候,可能会出现膝盖不稳、摔倒的情况。临床查体和核磁共振可以明确诊断,并在关节镜下进行微创前交叉韧带重建,术后无任何后遗症。但是平时需做好护理工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

交叉韧带断裂患者的康复方法是:交叉韧带的修复和重建,可以选择对侧的半腱肌,也可以选择用人造肌腱进行十字韧带的修补和重建,一般选择在关节镜下进行手术修复治疗。
术后患者要戴支具,在术后1-2个月内进行严密的防护,同时要注意伤口的清洁和换药。此外还可以服用一些防止血栓的抗凝剂,在一个半月之后可以进行屈伸运动膝盖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常会表现为关节出现疼痛非常的剧烈,并且出现肿胀的情况,不敢进行屈伸活动膝关节,影响正常走路。膝关节内可能会存在有大量的积液,对于前交叉韧带断裂以后,通常需要结合查体,并配合一些辅助的检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前交叉韧带断裂不是很严重,前交叉韧带又称前十字韧带,主要作用就是维持人体运动,在运动时不能做急停或者急转的动作,会损伤十字韧带,并且会有不同程度的疼痛,如果在早期是容易治的,但是如果说被漏诊了,后期就会带来更多伤害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前交叉韧带断裂不是很严重,前交叉韧带又称前十字韧带,主要作用就是维持人体运动,在运动时不能做急停或者急转的动作,会损伤十字韧带,并且会有不同程度的疼痛,如果在早期是容易治的,但是如果说被漏诊了,后期就会带来更多伤害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术