手关节疼痛可以去医院抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等，如果不是类风湿的话，可能是手指腱鞘炎的；对于治疗，可以口服一些消炎止痛的药物，做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；严重的话，可以进行封闭治疗。
骨质疏松伴有双髋关节疼痛需要应用消炎止痛的药物，可以选择非甾体类的药物，可以抑制前列腺素，而达到止痛的效果骨质疏松需要应用补充钙剂，加强锻炼，增加骨质密度，平时可以多吃富含钙剂的食物。
治疗是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。酌情采用理疗、器具、锻炼、药物治疗、关节置换等治疗方法。一般早期经休息、治疗，症状能够缓解，晚期病例则可行人工关节置换术或截骨术改善关节功。
膝关节骨性关节炎的人可以进行锻炼。适当的锻炼可以增强心肺功能，加强关节周围肌肉力量和骨骼强度，减轻体重，改善人体的协调能力，进一步加强关节的稳定性，减少对软骨的伤害。但是，并非所有的活动都可以参与，例如爬山，暴走，太极拳，瑜伽，这些都是对膝关节骨关节炎的治疗和预防不利。但是慢跑、竞走、散步、游泳、骑自行车、静卧期间可以进行膝关节屈伸功能的锻炼。这种锻炼有助于防止和治疗膝关节骨关节炎。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是先天性异常造成的。
指导建议：如果这些症状严重影响到您走路或者是运动，可以看看骨科医生手术治疗。
膝关节骨性关节炎，是膝关节的局部损伤及炎症和慢性劳损引起关节面软骨变性，软骨下骨板反应性骨损，导致膝关节出现一系列症状和体征。通常主要表现为膝关节疼痛、肿胀、上下楼梯疼痛、下楼梯时双腿发软、下蹲后难以站立，严重的还会导致膝关节活动受限、膝关节变形、X型腿、O型腿、膝关节囊肿、半月板损伤、韧带损伤等。
