血精采用食疗，不仅可以避免服药之苦，而且简便易行，疗效可靠，无毒副作用。现介绍几种常用的食疗方以供选择应用。鲜藕粥：鲜藕，粳米，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血之功，用于血热妄行引起的血精。
血精是不可以自愈的，因引起血精的最常见病症是精囊和前列腺疾患，当细菌引起精囊发炎时，精囊壁即肿胀、充血，微血管易破裂而出血，或是由于性生活时的动作过猛有关，如是这种血精一般可以自愈，但也跟着不同的损伤程度也可诱发部位的慢性炎症，所以一旦出现血精不能掉以轻心，应及早进行检查判断治疗。
得了血精可以吃一些抗炎的药物治疗。平时应该避免过频的性生活，注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，忌烟酒，不要吃辛辣刺激性食物。同时注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
血精能否自己消失需要根据病情的轻重进行分析，具体分析如下：
引起血精的最常见病症是精囊和前列腺疾患，这种情况下的病情相对较为严重，需要前往医院进行专业性治疗。
如果是偶发性血精，如夫妻生活过程中，某些组织因急剧充血和机械性碰撞出现微细小血管破裂出血所致，这种血精一般可以自愈，只需在日常生活当中多加注意即可。
一般来说，射血精吃一下药物可以得到改善。
出现血精的情况通常是由精囊炎引起的，这是因为患者久坐、憋尿、饮食辛辣刺激、不洁的性接触，从而导致细菌等致病微生物感染引起。对于这种状况通常选用一些抗炎的药物来进行治疗。
同时建议患者在恢复过程中不要吃过于辛辣刺激性的食物，并且忌烟忌酒，如果症状有恶化的趋势，要及时前往医院检查并接受治疗。
没有血精是可以排除精囊炎的，精囊炎是精囊处的炎症表现，主要是局部有炎症的水肿，渗出，白细胞增多，精液中白细胞增多就可以，有出血，是局部渗出比较严重的时候才有的。
