可能是由于气虚引起的。气虚泛指身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,动则汗出,语声低微等。宜吃具有补气作用的食物,宜吃营养丰富,容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味,辛辣食物。可以食用粳米,牛肉,狗肉,鸡肉,鳝鱼,大枣,樱桃,花生等食物,补气健体。
头晕伴随着各种症状,如疲劳和嗜睡。主要考虑的是,一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的,并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前,一些补气或补钾的药物可以适当服用,具体的药物应根据医生的建议服用。同时,必须注意饮食中的均衡营养。
考虑是气血不足,体虚的表现,与最近的压力有很大的关系,与睡眠不足也有一定的关系,可以吃一点营养的东西,注意压力不要太大,要多注意休息,保持充足的睡眠。多饮水,每天至少饮水8杯,饮食上要注意清淡,慢慢的调理,要注意适当的锻炼。
长期的工作紧张,以及工作压力比较大,或者是患者由于近期出现了过度劳累,失眠多梦这些情况都会诱发偏头痛的发生。大脑未得到充分的休息,而出现了头痛的症状,如果患者睡眠之后,大脑得到了充分的休息,这是偏头痛症状就会缓解。另外,考虑患者还可能存在是脑供血不足,由于动脉粥样硬化,或者是高脂血症造成了患者脑部的供血不足出现了头痛,并且患者喜欢睡眠,还表现为健忘,以及记忆力下降等症状。
问题分析:你好,考虑是颈椎病引起的建议你服用中成药天丹通络胶囊治疗.平时可以吃点天麻炖鸡,同时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.
意见建议:平时可以经常双手交叉抵于脑后 ,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好. 注意枕头不能过高.
指导意见:这种情况是气血两虚,气血供应不足,所以会出现头晕头痛,瞌睡疲倦乏力,可以多运动和锻炼口服补中益气丸或者是生脉饮口服液。